• 快开学了 要孩子吃点啥好? 2011-8-20育儿

    暑假期间,饮食不规律、食物种类繁多,导致不少孩子肠胃功能紊乱。那么,在开学前的这段时间里,家长应该如何为孩子调整好饮食结构呢?下面介绍一些方法供家长参考。饮食营养均衡四项原则第一个原则是植物性食物为主、动物性食物为辅。孩子多吃动物性食物,不利于心血管健康,还可能增加成年后患癌症的风险。所谓植物性食物是指谷类、蔬菜、水果、豆类和坚果;动物性食物是指鱼、虾、鸡、鸭、猪、牛、羊、禽蛋类和奶类。第二个原则...

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  • 四类口服降糖药的特点和注意事项 2011-8-19糖尿病

    糖尿病口服药物种类多样,使用过程中有哪些注意事项呢?

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  • 吃梨有讲究 饭前饭后功效不同 2011-8-19女性

    秋天到了,空气中水分减少,人们出现的咽干鼻燥,唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等现象被称为"秋燥",而梨则有很好的改善作用。梨营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖以及多种维生素和矿物质,它肉质细嫩,汁多味美。

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  • 糖友别在睡前喝牛奶 2011-8-19女性

    对糖友来说,牛奶是一种很好的饮品。但在饮用要注意一些细节才能更好地发挥牛奶的作用。

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  • 延缓记忆衰退 甜美蓝莓派 2011-8-19女性

    市民张先生发现,最近一段时间,南京的许多超市里都开卖一种往年并不多见的水果——“蓝莓”。透明的塑料小盒子放置的新鲜蓝莓规格为125克装,价格则从10-15元一盒。印象中,这些非大众的水果多为热带国家所产,但记者了解发现,这些蓝莓并非来自远方,而是南京的溧水种植户所种,据说是有机食品。因为初上柜台,蓝莓的销售柜台都有专门的促销人员为来往的顾客散发产品传单、介绍蓝莓的功能并进行试吃等。许多顾客对此新鲜...

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  • 你知道服用药物加糖有什么好处吗? 2011-8-19药品

    很多人在吃药时为了帮助下咽都会加些糖,但是,吃药加糖不止有这些作用,那你知道吃药加糖的好处吗?中医指出,吃药加糖不知能帮助药物下咽,吃药加糖的好处还在于能增强药物的杀菌作用。

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  • 容易与男性膀胱结石混淆的疾病 2011-8-19男性

    膀胱结石对男性健康的危害很大,但是膀胱结石又很容易与其他疾病想混淆,给治疗增加了很大的难度。那么容易与膀胱结石混淆的疾病都有哪些呢?1。膀胱异物:膀胱异物可以引起排尿困难。有尿频、尿急、尿痛和血尿。有膀胱异物置入的病史。但多掩盖病史,需仔细询问。膀胱镜检查是主要鉴别手段,可以直接看到异物的性质、形状和大小。膀胱区平片对不透光的异物,有鉴别诊断价值。2。前列腺增生:前列腺增生有排尿困难,排尿疼痛。不...

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  • 产前食用赤小豆的神奇功效 2011-8-19育儿

    赤小豆又称红小豆、朱赤豆等。它营养全面,口味清香独特,是人人爱吃的食品。然而,它还有一个为人所不知的特殊功效,那就是有可治难产、下胞衣、通乳汁的作用。孕妇产前食用红小豆,乃古代行之有效的食疗方法。对自然生产的孕妇来说,产前食用红小豆粥,可以说是有很大益处的。据营养专家测定,每100克红小豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、糖60.7克、钙76毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、维生素b1 0.43...

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  • 上班族专属的养生保健方法 2011-8-19男性

    菊花茶,清肝降火对于经常应酬的人,很容易滋生肝火胃火,而菊花有清肝降火的功效,可以适当地泡水饮用。上班族易肝脾失调,饮点菊花茶清肝降火。不少上班族患颈椎病和胃痛几乎是同时发病。往往一开始觉得脖子、肩膀酸痛,以为只是落枕了,拔罐、牵引、理疗做了个够后,脖子疼不但没见好,就连过去胃痛的毛病也加重了。其实,不管是颈椎病,还是消化道疾病,都是肝脾失调,脾气亏虚,肝血不足的表现。专家指出,上班族不妨饮点菊花...

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  • 阿道夫 2011-8-18心血管疾病

    冠心病是一种最常见的心脏病,这是因为冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和器质性病变,因此,也称缺血性心脏病。冠心病的症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛,并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥,严重患者可能因为心力衰竭而死亡。那怎样会诱发冠心病呢?我们日常该如何预防呢?1、肾气亏损随着年龄的增长,脏气功能渐退,或未老而肾亏,命门火衰,不能...

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