高原

中药养生说起红景天，大家可能有些陌生。其实，红景天是景天科红景天属植物。《本草纲目》载，红景天为草本上品，主要功能扶正固本、补气养血、清热润肺。全世界有90多种，我国就有70种，尤以生长在世界屋脊——西藏的圣地红景天为上品。(#画中画广告#) 圣地红景天在极其恶劣多变的自然环境中生长，如缺氧、低温、干燥、狂风、强紫外线照射、昼夜温差大等，这就意味着它已从遗传上适应了高寒多变的恶劣环境，具备了其他植...

你一定要拥有水嫩白皙的肌肤，才配得上你身上风情万种的冬装，脸上那两块“高原红”总是让整体形象大打折扣，快快行动起来，和脸上讨厌的红血丝say bye bye 吧！

青藏铁路的正式运营，使广大普通老百姓能够登上这美丽的高原旅游观光。

老年人能否到高原旅行？专家建议，老年人进入高原前最好能做比较全面的体检，若发现患有明显的心、肺、肝、肾等重要脏器疾病，就不要进入高原地区，以免发生意外。

青藏铁路于7月1日开通运行，这大大方便了内地人进藏旅游观光。按照铁路部门的要求，旅客上车前必须填写一张《旅客健康登记卡》方能进站上车，建议旅客准备进藏旅游前要先进行健康检查。医学专家认为，有六类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。

十一黄金周去哪儿玩?你可能北上南下，也可能选择出国。但无论你去哪儿玩，都离不了吃饭。吃不好，不仅影响游玩兴致，还可能让你生病，破坏旅游计划。想不想拥有一个轻松的旅途?来看看第二军医大学附属长海医院营养中心蔡东联教授、营养师冯晓慧和郑大一附院营养科营养师付三仙、河南中医学院一附院消化内科主任医师张照兰的建议吧。

青藏高原以其壮美雄奇的自然景观吸引着来自世界各地的观光旅游者，但也有一些游客担心自己的身体不能适应而望而却步。专家认为，高原轻度缺氧能够对人体起到一种“激活”生理机能的作用，给健康带来一系列的好处。

拉萨、九寨沟、中甸、丽江等高原地区的美丽景色，虽然令人向往，但糖尿病游客却要“慎行”。

青藏高原以其壮美雄奇的自然景观吸引着来自世界各地的观光旅游者，但也有一些游客担心自己的身体不能适应而望而却步。专家认为，高原轻度缺氧能够对人体起到一种“激活”生理机能的作用，给健康带来一系列的好处。

建议旅客准备进藏旅游前要先进行健康检查。医学专家认为，有六类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是：