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8个日常健康生活方式 拥有闪亮迷人眼睛
2010-9-16保健
眼睛是心灵的窗口，一双闪亮迷人的眼睛，是每一个人的梦想。然而眼睛又最为脆弱，稍保养不周，就会出现眼花、眼痛、干眼症等。下面，教你日常保健8个健康生活方式，保养好眼睛。(#画中画广告#) 1.每周吃两次鱼，因为鱼肉富含不饱和脂肪酸，对于预防干眼症状有良好的效果;若不喜欢吃鱼，也尝试适量的鱼油补充。2.女性别忘了睡前，将眼影卸除干净。跑长途的司机们回家后，别忘了将留在眼睑边缘的沙粒清洗掉，以免长期滞留...
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专家提醒 糖友开车前要做好准备
2010-9-11糖尿病
很多糖尿病人都是高血糖，一旦血糖降下来了，就觉得自己没问题了，其实还有很多人是“无症状性低血糖”，对于驾驶员和从事高空作业的糖尿病人来说，低血糖也很危险，开车前测血糖很重要。
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苗条女人减肥生活九细节
2010-9-10减肥
苗条女性天生爱动。这并不是指一定要在健身房里运动。她们不坐电梯而走楼梯，不在滚式电梯上站着不动，尽可能地骑自行车而不是开车，尽可能地徒步购物。这些活动会比那些超越自我的运动给她们带来更大的乐趣。
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造成便秘的6个主要原因
2010-9-8女性
导读：便秘会导致毒素在体内堆积，造成皮肤暗淡无光、引发痤疮粉刺、产生色斑，还会形成小肚子，是损害女性健康美丽的元凶之一。造成便秘的原因主要有6个方面。(#画中画广告#)1、该排便的时候不排，总是忍着早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便的，可是看看表，快迟到了。是拉还是不拉呢?正在犹豫的时候，脑海中已经浮现出一张生气的面孔，谁的?当然是上司的。最后只得放弃大便，匆忙奔...
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办公的开车的小心春季眩晕
2010-9-3骨科
一项调查显示，六成眩晕患者的症状是由颈椎病引起的。专家提醒市民，春季要谨防颈源性眩晕病发生。春季颈椎病患者病变部位容易发炎、水肿，从而引发脑供血紊乱，形成颈源性眩晕。临床上颈椎病有多种表现，其中颈源性眩晕最为常见。颈源性眩晕多数发病于中青年，青少年发病率也明显上升，长期操作电脑的办公室人员发病率更高。患者常感眩晕，严重者可出现血压异常波动，诱发脑血栓！
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手机又添“七宗罪”
2010-9-3保健
近年来，手机辐射影响健康的研究已经引起大众的关注。除此以外，手机还会带来哪些健康问题呢?美国广播公司新闻网最新公布了手机“七宗罪”。(#画中画广告#) 1.医生手机病菌最多。最新研究发现，很多与手机有关的健康问题罪魁不是自己的手机，而是医生的手机。《临床微生物学年报》刊登土耳其一项最新研究显示，在被检测的200名医护人员的手机中，94.5%的手机上发现了有害菌，有些还是危险的“超级病菌”。只有10...
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教你如何有效缓解背部疼痛
2010-9-3女性
导读：背痛的种类不少，但无一例外都会让人感到痛苦不堪。11月20日，英国《每日邮报》刊文称，治疗背痛又有了颠覆性的方法。英国着名理疗专家莎拉提出，当背部疼痛时，可以考虑卧床休息，或尽量弯腰用手触脚趾。但如果背部疼痛剧烈，最好的办法就是尽早看医生，以免耽误治疗。(#画中画广告#)根据背痛的方式和程度，专家将其分成五个类型，并分别给出了不同建议。1.背部僵硬背部僵硬多由开车时间长或换床睡觉引起，此时背...
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服用戒烟药“畅沛”别开车
2010-9-2药品
上海市药品不良反应监测中心常务副主任杜文民博士介绍，戒烟药大都会出现精神症状，首先要区分是药物引起还是戒烟过程导致，如果是药物引起的，应立即停药。
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喝茶失眠 就用冷水泡茶
2010-9-2保健
自古以来，人们都习惯于热水沏茶，认为热水才能把茶叶的味道和儿茶素、矿物质等对人体有益的成分泡出来。事实上，冷水泡茶的效果一点儿也不差，只要你有足够的耐心，茶的清香、营养就会慢慢由内渗出来。正如一首湘西民歌唱的：“冷水泡茶慢慢浓……”(#画中画广告#)所谓冷水泡茶，就是用凉白开水或矿泉水冲泡茶叶。上班族、开车族、登山族等，无论走到哪里，只要可以买到矿泉水，就能随时随地享受好喝又保健的“冷泡茶”。周末...
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开车四大习惯危及男人安全
2010-9-2男性
有些男人粗心，常常将车内搞得一塌糊涂。尤其是驾驶旅行车或mpv、suv因为这类车的乘坐空间与行李厢空间是相连的，如果您将杂物放在后座，把行李厢变成了“杂物间”，又不用网罩固定这些杂物。
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