王女士今年48岁，爬山、跳舞、徒步样样信手拈来，虽然身子骨看起来还算硬朗，但只有家人知道她有严重的糖尿病和代谢综合征，而且每隔一段时间都要回院治疗。尽管医生多次嘱咐日常饮食要注意控制血糖，但她本人总觉

今年58岁的李大爷，患有糖尿病已经近10年了，半年前，李大爷突然出现全身疼痛、伴腰部活动受限的情况，去医院检查后被告知，原来是因为糖尿病引起的骨质疏松，医生给他调

“你有糖尿病还敢喝牛奶？”老张手里的牛奶还没来得及喝就被老友赶紧制住了，解释说最近看到一篇控血糖的文章，里面就提到牛奶，喝多了不利于血糖稳定，有糖尿病的人更不宜喝。想起自己早餐喝牛奶的习惯保持了几十年

60岁的徐大姐被检查出糖尿病，医生建议她日常注意饮食，并保持适度的锻炼。徐大姐听糖友分享说，走路时间越久，距离越远。速度越快，降糖效果也越好。于是徐大姐每天都保持日行2

王阿姨特别喜欢吃小米粥，可是她今年被查出来了糖尿病。病友们告诉她，粥类的食物都不要再吃了，于是王阿姨再也不碰小米粥了。 有次，王阿姨实在忍不住，就煮了一点点小米粥，吃完之后，王阿

自己非常爱吃南瓜，但患有十几年的2型糖尿病，老伴总是限制我摄入糖分较高的蔬菜。但那天上午，我吃了一碗米饭，看见老南瓜金灿灿，软糯香甜，甚是诱人，于是瞒着老伴偷偷贪吃了一碗，没想到餐后2小时血糖竟然飙升到14.5mmol/L。南瓜真得会提升血糖吗？还

近一半糖尿病是吃出来的？藏在食物里3大隐形杀手，你可能天天吃

28岁的小李是一名快递员，平常由于工作特别忙，所以白天没什么时间好好吃饭，在下班后他会报复性的饮食。晚餐喜欢吃大量高脂肪、高热量的食物，不仅如此还经常喝朋友吃夜宵、喝酒，平常的水分摄入几乎都是冰饮料，

世界上每过5秒，就有1人死于糖尿病，全球糖尿病患者5.37亿人，而其中1/4就在中国。大部分糖尿病患者在现在的医疗条件下都无法治愈，只能靠长期吃药来控制血糖，然而最新一个新上市的降糖新药却带来了停药缓

HbA1c水平升高与母胎并发症有关。尽管在妊娠3个月期间优化了代谢平衡，但对于早期血糖紊乱的患者，LGA的风险仍然存在。

葡萄糖负荷后空腹血浆C肽浓度的增加预示着新发糖尿病患者对降糖治疗的反应。C-Pep120/C-Pep0为新发糖尿病患者的降糖治疗个体化方案提供了有用的工具。

糖尿病的防治需要综合采取措施，除了医务人员外，家庭成员在防治糖尿病中起着重要的作用。

复盘最强医保谈判！糖尿病降糖药达格列净片的“灵魂一刀”，“药王”修美乐狂降83%！2019年医保谈判，都谈成了什么？

有这样一对兄弟，人到中年事业都极为成功，做上了老板，哥哥今年60，弟弟48岁，很早之前两人就被这段出患有糖尿病，且病史超过了10年，两人的母亲也是因为糖尿病并发症过早离世。

每一种疾病的预防，治疗，以及后续康复，都离不开“家庭”的帮助，糖尿病更是如此。但是超过80%的家庭，在这方面的危险意识却非常淡薄

胰岛素，可以说是众多糖尿病患者的“救命良药”，但胰岛素的保存，却有很多糖友没做好。

生活中，不少糖尿病患者将水果视为“敌人”，原因是水果中的含糖量高，影响血糖的稳定，因此一点都不敢碰。可新鲜的水果不但让人嘴馋，还含有丰富的维生素、无机盐和膳食纤维，对人体健康有益，完全放弃实在可惜。

陈叔今年68岁，患有糖尿病多年，一直服用药物控制病情，饮食上也比较注意。最近一段时间测量血糖很稳定，于是他自行将药物减量了，每天吃饭也敢多吃了。 对于肉类食物，陈叔一直兴趣不是很大，但尤其爱吃红薯、淀

李大叔今年68岁，罹患糖尿病有小10年时间，确诊后一直服药、控制饮食，多年来血糖控制的还算稳定。但对于爱吃美食的他来说，日子过得苦哈哈的。 前段时间，邻居一位大他几岁的糖尿病患者去世了，这让他不得不相

李叔因为1年前查出高血糖，不得已把平时最喜欢的酒都戒了，加上饮食上也控制的很好，所以身体也没有大碍。只是临近年关，和老友聚会多了起来，别人喝酒他就在旁边吃花生，儿子查了花生是低糖食物，没多想就由他去了

阿卡波糖是一种新型的口服抗糖药，也是降低餐后血糖的首选药物。

“糖友”的中秋“劫”将至，很多糖尿病患者在中秋前后血糖会迅速而持续升高，这是因为他们食用了过多的月饼。

糖尿病患者积极进行自行车运动可降低全因死亡风险和心血管死亡风险

对于血糖高的糖尿病患者来说，吃元宵是有讲究的，不可像正常人一样肆无忌惮，今天，就围绕着糖尿病人吃元宵的问题，聊聊如何健康吃元宵。

越来越多的证据显示，坚持地中海饮食可以降低糖尿病、代谢综合征及阿尔茨海默病的发病风险。

坊间传闻，糖尿病患者不能喝粥。其实，这3种食物糖尿病患者最好少吃。