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不骗你:得了糖尿病,做不好这4件事,终究要“截肢”!

2019-03-05 18:00:0039健康网
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核心提示:糖尿病患者因为身体的病变,延伸到足部,导致了足部软组织被破坏甚至变形。

对于糖尿病我们都有一定的了解,那么对于糖尿病足呢?所谓的糖尿病足,是糖尿病患者非常常见的一种并发症之一。糖尿病患者因为身体的病变,延伸到足部,导致了足部软组织被破坏甚至变形。在糖尿病患者中,糖尿病足如果不好好重视的话,很容易会发生截肢的情况发生。因此我们需要了解糖尿病足的症状,才能做好及时的预防。

症状一、足部疼痛麻木

糖尿病足的早期症状,就是下肢会出现疼痛麻木的情况。一开始会出现皮肤瘙痒,感觉麻木、迟钝,在碰撞到物体是并不觉得疼痛,只是觉得麻麻的,犹如蚂蚁爬过一般。有一部分人会发觉针刺疼痛感。天冷天热都较难区分温度,容易被灼伤。因此,这也就是为什么不建议糖尿病患者泡脚的原因,因为很容易被烫伤。

症状二、足部畸形

足部软组织会发生变形,足部的肌肉以及皮下组织发生了萎缩。足部的变形会体现在几个方面。

1.脚趾甲变化,会出现变形或者增厚,又或者容易脱落、脆的情况。

2.脚趾头变化,脚趾头出现变形、受挤压,因此也容易损伤进而变形。

3.脚趾间关节弯曲,脚趾头形成爪趾,形成足畸形。

症状三、无法坚持走路

糖尿病足患者除了足部的感觉以及足部的变化,另外一方面也会体现在他们平时的生活中。当他们走路的时候,会觉得无法走太长的路段,往往走了一段时间就会觉得疼痛,无法前行。

因此,对于糖尿病足这一并发症,糖尿病患者需要懂得如何规避,如何有效预防,好好保护自己的双脚。这4个方法不妨参考一下!

首先,严格控制血糖

众所周知,所有的糖尿病并发症,都是建立在高血糖的基础之上。据统计,当糖尿病病程超过5年而血糖控制不佳者,糖尿病足的发生率就明显提高了很多。所以控制血糖,是一大关键,一定要时时检测自己的血糖含量。

其次,挑选合脚的鞋袜

很多糖友的不知道,保护好足部,也能进行有效的预防。在挑选鞋子的时候,最好是选择软皮的皮鞋或者是运动鞋。鞋型最好选择方头的,可以确保鞋比脚略大,透气。而袜子,最好也是选择棉质或者羊毛的,可以有效吸汗,帮助透气。袜子不要太大,也不要使用有松紧带的袜子。另外,要避免赤足行走。也不要赤足穿鞋。

再者,避免足部烫伤和冻伤

洗脚时,先要试水温。避免水温过高而烫伤脚部。最好水温不超过42摄氏度。如果需要泡脚的话,可以让家人先试试水温,避免烫伤。

最后,戒烟

吸烟可以引起血管收缩,降低血液的含氧量,吸烟严重者容易有周围血管病变。另外戒烟也是降低各类重疾患病率的有效方法之一。

以上,就是关于糖尿病足的一些症状,以及预防、应对的措施。

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