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做出4个改变,既降血糖,还能保肾!医生可能忘记说

2018-12-03 10:05:0039健康网
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核心提示:糖尿病如果不及时治疗,可引起多种并发症,尤其是对肾脏有很大的伤害,那么,糖尿病对肾脏具体有什么危害?日常生活中应该如何避免呢?下么我们就一起来详细了解下。

糖尿病,在我们生活中,发病率并不低,很多老年人都有,发病后,对人体伤害非常大,尤其是肾脏,那那么,糖尿病对肾脏具体有什么危害?日常生活中应该如何避免呢?下面将为你详细的介绍,你如果有这方面的困惑,可以花几分钟了解一下。

糖尿病对肾脏有什么危害?

首先,当患有糖尿病的时候,血糖通常是比较高的,这时候就会导致血液流动的速度变慢,有的比较严重的,甚至会导致血管被堵塞,这样肾脏的负担就更重了,加上肾脏血流的速度也明显变慢,长期下去,肾功能就会受到破坏,引起糖尿病肾病。

当出现这个疾病以后,患者会出现微量白蛋白尿,随着病情的发展,会演变成持续微量白蛋白尿,如果这个时候,还没有把血糖及时控制,那么,肾功能损坏的速度会更快,很容易发展到肾衰竭、尿毒症的情况。

从上我们可以看出,糖尿病如果不及时治疗,是很容易引发糖尿病肾病,而这个疾病又是非常严重的,所以大家要提高警惕,及时治疗,当然最主要的还是以预防为主。

如何预防糖尿病肾病?

1、定期检查

糖尿病患者要定期检查,检查很重要,尤其是有5年糖尿病的患者,要经常查肾功能、尿蛋白定性、24小时尿蛋白定量,并注意测量血压,做眼底检查。这样在身体出现问题的时候,才可以及时采取治疗措施。

2、控制血压

有高血压的患者要极力控制血压,使血压维持在正常范围,不然会加速恶化肾功能。通常情况下,将血压控制在130-140/80毫米汞柱即可。

3、控血糖

控制血糖也是很关键的,具体的原因在上述我们也介绍了,一般建议是控制在7%-9%。可以在医生的指导下服用药物控制,同时自己也要注意避免可干扰降糖的因素,比如过于劳累、不注意休息、精神压抑、焦虑、急躁等。

4、戒烟

这是预防这个疾病很重要的一点,因为烟当中含有大量对人体有害的物质,其中有一种叫去甲烟 碱的成分,会导致吸烟者的血管发生收缩或者痉挛,当发生这个情况的时候,血供就会大量减少,引起组织缺氧、缺血,诱发或加重糖尿病肾病。

另外,它当中还含有大量的尼古丁、一氧化碳、焦油等致癌物,是诱发肺癌、肝癌、食道癌以及胰腺癌等多种癌症的主要原因之一。所以为了健康着想,戒烟是必要的。

上述就是关于糖尿病和肾之间的关系的详细介绍,如果你有糖尿病或者你身边有人有糖尿病的情况,希望您可以好好阅读,然后让自己以及他人引起重视,做好预防工作。

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