不得糖尿病足的人，这4个习惯他们一直坚持！不要怕麻烦

糖尿病在近些年的发病率越来越高，这种疾病不仅本身会对患者健康造成伤害，其并发症危害也是极其严重的，糖尿病足就是一种，本文就来认识一下糖尿病足的症状有哪些？

糖尿病足的症状：

1、跖骨变形

糖尿病足患者会出现跖骨下陷的症状，而且跖趾关节部位还可能出现弓形足，当骨质被破坏之后还可能出现病理性骨折。

患者周围的皮肤有时候会出现瘙痒症状，感觉足部非常干，没有汗液，而且非常凉，血液循环有问题，皮肤的颜色也会出现异样，颜色整体偏暗，甚至会出现色素斑。

2、营养不良

糖尿病足患者会出现缺血的症状，肌肉也会出现不同程度萎缩，缺乏弹性，抚摸会明显发现脉搏减弱，反射反应也开始消失。

3、间歇性跛行

糖尿病足患者会出现间歇性跛行的症状，如果停止不动会感觉到足部非常疼痛，站立的时候会发现臀部疼痛非常明显，有些患者会出现自发性水泡，很容易因为感染而出现溃烂。

因此，当情况越来越糟糕之后，溃烂处还会表现出黑色以及暗绿色，皮肤的坏死是非常严重的。

4、溃疡

糖尿病足溃疡可能出现神经性溃疡、缺血性溃疡甚至是混合型溃疡，神经性溃疡会影响到足部的温暖以及感受疼痛的能力，因此患者会出现麻木或者明显疼痛的症状，如果已经波及到腿部，腿部溃疡无神经病变会导致该部位出现单独性缺血。

如何做好护足有方？

1、保持足部干净清爽

如果长时间不洗脚或者洗脚时就是简单的冲洗，很容易导致脚趾头紧闭容易滋生细菌，然后导致真菌感染，因此糖尿病患者一定要注意养成习惯，每晚都用温水泡泡脚，不过糖尿病患者对温度的感知会发生变化，因此一定要注意水温。

2、选择合适的鞋袜

糖尿病足患者的神经感应比较差，即便鞋子太近也很难察觉，再加上足部血液循环或者供血不足，很容易出现溃烂，因此糖尿病患者一定要选择一双宽大、透气性好、松软的鞋子。

3、积极治疗脚气

脚气多数都是因为真菌感染造成的，因此脚气患者一定要积极治疗，因为这是导致加脚步皮肤受损的常见因素，如果合并糖尿病足是很难进行控制的。

4、防止烫伤

糖尿病患者的感觉功能已经退化，尤其是四肢部位，对温度非常不敏感，因此糖尿病患者最好不要用热水袋这类产品。

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