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吃药就能稳血糖?不!这几样食物不忌口,血糖照样升!

2017-09-0839健康网
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核心提示:糖尿病是一种常见的疾病,那糖尿病患者有哪些忌口呢?糖尿病患者在饮食上面最重要的就是要控制好血糖,在日常中除了要按时用降糖药之外,还要避免摄入糖分,否则血糖是还能容易升高的。

糖尿病是一种常见的疾病,那糖尿病患者有哪些忌口呢?糖尿病患者在饮食上面最重要的就是要控制好血糖,在日常中除了要按时用降糖药之外,还要避免摄入糖分,否则血糖是还能容易升高的。


糖尿病有哪些忌口?

1、糖尿病患者要限制淀粉、尽量不要吃糖

糖尿病患者要注意淀粉的摄入含量,淀粉能为有机体提供各种需要的能量,但是这些多余的淀粉会在体内转化为糖分,从而也就加重了糖尿病的病情。所以在日常饮食上应该要限制淀粉的摄入,我们都知道糖类是糖尿病的禁忌,所以就更加注意糖类的摄入了。如果是直接食用糖类那就会加重糖尿病的病情了,所以糖尿病患者应该限制淀粉以及不要吃糖哈!

2、糖尿病患者要忌辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物会加重糖尿病患者的病情,在日常饮食上要多注意,不能吃辛辣刺激性食物。


3、糖尿病患者要低钠、高纤维素的饮食

高钠的饮食会导致到血压的升高,从而造成动脉粥样硬化。所以在日常饮食中不能吃过咸的食物,可以适当吃多一些能够溶解的纤维素,以防止糖尿病并发症的发生。高纤维素的食物能够改善胆固醇脂肪等糖类的代谢,还能起到减轻体重的作用。

4、糖尿病患者要注意脂肪跟蛋白质的摄入量

因为胰岛素分泌不足的糖类跟脂肪还有蛋白质的代谢比较紊乱,才导致糖尿病的发生。糖尿病患者要限制脂肪的摄入,不要吃胆固醇过高跟脂肪过高的食物。因为糖尿病很容易合并肾病,同时也不能摄入过多的蛋白质,以免给肾脏造成负担。所以糖尿病患者在日常饮食中要限制蛋白质的摄入。


5、糖尿病患者要忌烟酒

很多人都认为糖尿病跟烟酒有何关系?为什么会影响到呢?若是糖尿病患者在服用降糖药的同时进行饮酒等会使得血糖骤降,从而诱发低血糖的症状。还有就是酒中的乙醇会影响到降糖药的代谢进而影响到糖尿病的药物治疗。

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