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糖友日饮可乐竟致命 糖尿病饮食禁忌必须懂

2016-04-2239健康网
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核心提示:小陈对自己的症状不上心,对糖尿病饮食禁忌一无所知,最近又狂摄入可乐,导致糖尿病最危险的急性并发症发生。所以,糖友必须懂得糖尿病的饮食禁忌。

  刚过20岁的年轻人小陈虽是一名有着糖尿病家族史的资深胖纸,却从不以此为戒。他仗着年轻,平时身体好,在饮食方面也肆意吃喝,尤其爱喝可乐。最近几个月小李的胃口欠佳,还不时觉得口干难耐,所以每天都会喝上十多瓶可乐来解渴。但是,这么大量的可乐却成为他失去生命的“催化剂”。

  有一天,小陈突然觉得恶心、呕吐,连着呕吐几天下来整个人病恹恹,一点力气都没有,家人赶快带他到医院就诊。医护人员一测血糖吓了一跳,血糖仪竟然爆表了,血糖值超过了最大值,抽血化验血糖也飙升至96.56mmol/L。小陈被诊断为“糖尿病酮症酸中毒”,是糖尿病一种急性并发症,紧急抢救却未能留住这条年轻的生命。

  医生指出,小陈有糖尿病家族史,身材又比较肥胖,是糖尿病的高危人群,从他的病情可看出其实早就患上糖尿病。由于小陈对自己的症状不上心,对糖尿病饮食禁忌一无所知,最近又狂摄入可乐,导致糖尿病最危险的急性并发症发生,导致死亡。

糖友日饮可乐竟致命 糖尿病饮食禁忌必须懂

  糖友知多D:五大糖尿病饮食禁忌

  糖尿病饮食禁忌一:忌高糖食物

  白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等千万别吃,这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。

  糖尿病饮食禁忌二:忌高钠饮食

  高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。

  糖尿病饮食禁忌三:忌高脂饮食

  限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等高脂食品的摄入,这些容易使血脂升高的食物如果进食过多的话就会导致肥胖、血脂升高、动脉硬化等,还易发生酮症酸中毒;另外还会加重肾脏负担,导致糖尿病肾病

  糖尿病饮食禁忌四:忌饮酒无度

  酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情。在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发低血糖,影响治疗。此外,乙醇可以加快降糖药的代谢,使其半衰期明显缩短,影响药物的疗效。

  糖尿病饮食禁忌五:忌吃软不吃硬

  吃较软的食物,血糖上升较快。比如粥熬的时间越长,粥越黏稠,吃后血糖升高得越快。因此,糖尿病患者最好不要吃软不吃硬。一般来说,口感较硬的食物消化得比较慢,不容易使血糖快速上升,所以吃硬不吃软更适合糖友。

  这五大常见的糖尿病饮食禁忌,你中枪了没?想要控制好糖尿病和预防糖尿病并发症,避免小陈遭遇的类似事件重演,这些饮食禁忌糖友必须懂。

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