母乳喂养助亲子远离糖尿病

　　现在有不少年轻妈咪们为了保持一个好的身材而放弃母乳喂养，反而更愿意买各种昂贵的进口奶粉。母乳是适合婴儿生长发育必需的营养物质，除了满足婴儿长大外，其中含有的抗体还能增强婴儿的免疫力，预防多种疾病，儿童糖尿病就是其一。

　　过早摄入牛奶增加1型糖尿病风险

　　近年来，儿童糖尿病发病率逐年增高。除了遗传因素、病毒感染等原因外，免疫因素也是主要的原因之一。母乳喂养时间的长短与发生1型糖尿病之间的潜在关系已经引起了医学家的注意。

　　婴幼儿肠道通透性较高，若出生8个月之前就开始用牛奶代替母乳喂养，则牛奶中的酪蛋白、β乳球蛋白等作为抗原会进入血液循环，导致婴儿体内产生相应的抗体，通过自身免疫攻击和损坏胰岛B细胞，增大患1型糖尿病的风险。

（婴儿不宜过早喝牛奶）

　　母乳喂养可预防儿童多种疾病

　　研究发现，母乳喂养的孩子血液中IGF-1和胰岛素水平都有一定的增长，身体的激素水平也更加平衡。另外，母乳中所含的脂肪酸可以令儿童体内耗脂的基因启动，可维持儿童时期体重的稳定，从而预防2型糖尿病的发生；而单纯使用配方奶粉喂养的孩子，身体脂肪的增加更为显著。

　　除了糖尿病，母乳喂养与用牛奶或奶粉喂养相比，婴儿发生胃肠道感染、呼吸道和耳道感染、等疾病的几率更低，病情也较轻。母乳喂养还有预防细菌、寄生虫疾病的作用，而牛奶含有的乳酸杆菌不到母乳的十分之一。

　　母乳喂养也可防母亲患糖尿病

　　坚持母乳喂养，不仅对婴儿好处多多，对母亲自身也是非常有益的。

　　数据表明，进行母乳喂养的母亲平均每天要多消耗500千卡的热量，相当于慢跑6-8公里。另外，母乳喂养可以活跃体内的新陈代谢，降低患糖尿病的风险。哈佛大学对15.7万母亲进行的一项调查发现，用母乳喂养婴儿一年，母亲患2型糖尿病的几率降低了15%。

　　目前还没有人发现母乳喂养存在弊端，因此对于这样一件对母子都有利的事情我们应该积极提倡，不要因为身材而放弃健康。

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