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掌握4点 糖友打针不疼

2015-03-07 01:41:44生命时报
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核心提示:美国网络医学博士网站专门撰文对此进行了分析,并采访了弗吉尼亚联邦大学药学院助理教授伊万·塞森博士,教糖友如何战胜对注射的恐惧。

  许多糖尿病患者一听说注射胰岛素就犯怵,他们有很多顾虑。美国网络医学博士网站专门撰文对此进行了分析,并采访了弗吉尼亚联邦大学药学院助理教授伊万·塞森博士,教糖友如何战胜对注射的恐惧。

  注射胰岛素是控制血糖的重要手段。1型糖尿病患者必须注射胰岛素,因为他们的身体无法生产这种激素。如果不注射胰岛素,会产生严重的后果,并威胁生命。2型糖友如果通过吃药和生活方式调整无法有效降低血糖,也需要注射胰岛素。若出于恐惧拒绝注射,时间长了,血糖波动会对眼、肾和心脏等器官造成伤害。

  伊万·塞森博士指出,要想战胜恐惧,一方面要了解上述常识,另一方面可以通过下列方法来减少注射疼痛和不适。首先,如今的注射装置越来越小巧,针头越来越细,最细的针头直径只有0.23毫米,注射时几乎感受不到疼痛。因此,选择较先进的胰岛素笔等装置有助于减少疼痛。其次,选择适合的部位进行注射。可选择腹部注射,距离肚脐至少两指,这里有较厚的皮下脂肪作为缓冲,与四肢相比,药物吸收的速度更快。再次,不要老在同一个位置注射,应该进行位置轮换,否则容易留下疤痕或脂肪硬结。最后,可以把皮肤捏起来注射,这样能降低对疼痛的敏感度。

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