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中年人罹患糖尿病 老了易痴呆

2015-02-02生命时报冯国川
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核心提示:研究发现,控糖效果差、糖化血红蛋白水平超过7%的患者,大脑退化程度较常人多19%,也远比糖化血红蛋白水平稳定的患者严重;若这项指标能控制在5.7%以下,大脑各项功能受损最小。

  据美国“健康日”网站报道,最新研究表明,人过中年罹患糖尿病,老年时记忆力及认知能力的衰退会明显加快。

  报道援引美国约翰斯·霍普金斯大学发表于《内科医学年鉴》的研究称,该大学的研究团队自1987年起,追踪1.3万多名年龄介于48至67岁的中高龄糖尿病患者,并每隔3年检测受试者的认知和记忆能力,以及他们的糖化血红蛋白水平。

  研究人员发现,控糖效果差、糖化血红蛋白水平超过7%的患者,大脑退化程度较常人多19%,也远比糖化血红蛋白水平稳定的患者严重;若这项指标能控制在5.7%以下,大脑各项功能受损最小。

  约翰斯·霍普金斯大学流行病学副教授伊丽莎白·希尔文称,即便50岁的人罹患糖尿病,仍应控制饮食、增强运动并戒烟,血糖及糖化血红蛋白长期偏高,会破坏全身血管及眼睛周边神经系统和肾脏等,而最有效的办法就是减肥。只要减去5%~10%的体重,就可避免糖尿病恶化,甚至推迟记忆力退化的时间。

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