糖尿病是一种非常难治疗的疾病,很多患者整日生活在血糖不正常的情况下,不敢吃,不敢动,病情也不见好转。糖尿病是一种富贵病,就是因为人们的生活越来越好了,才患上了糖尿病,其实在糖尿病的治疗过程中,我们需要注意一下事情,以免造成不必要的损失:
不要降糖过度:糖尿病患者,常较担心高血糖。事实上,严重低血糖的危害比高血糖更甚,轻者表现为心慌、头晕、出汗、瘫软无力,重者会严重损害中枢神经,导致意识障碍、昏迷乃至死亡。
除了坚持药物治疗外,糖尿病患者,还要注意饮食,要有合理的饮食结构;要适当的运动,运动要求有一定的量。比如说农闲的时候,可以去运动,最好的运动是走路、慢跑,这适合于农村。
糖尿病治疗还要注意,在运动治疗糖尿病时,不要选择剧烈运动,而且运动前一定要做好相关检查。这是糖尿病治疗注意事项我们要清楚的知识。一定要选适合自己的有氧运动,以散步和太极拳为好,也可以选择游泳和跳舞。
糖尿病患者,在运动的时候:走路锻炼至少每天应坚持1个小时。坚持30分钟轻度的运动如快走,就可以消耗吃进去的50克肉的能量。做操、打太极拳持续20分钟,可以消耗掉370焦耳热量,就相当于少吃了25克粮食;爬山、骑自行车爬坡坚持10分钟,跳绳、游泳坚持5分钟,都可以消耗掉我们吃进去的25克粮食的能量。
治疗糖尿病还要注意饮食:糖尿病患者要知道,饮食治疗糖尿病不是饥饿疗法,也不是多吃肉少吃饭,患者在饮食治疗时,当感到饥饿时,可以适当的加餐,可以吃些蔬菜等低热量的食品。饮食治疗糖尿病就是平衡饮食,营养均衡,要保证患者每日所需热量。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:内科常见病和疑难病,尤其在心脑血管疾病、脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎、慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病,顽固性咳嗽,暗疮,小儿消化不良,慢性荨麻疹,以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。
擅长领域:动脉疾病:胸、腹主动脉瘤,主动脉夹层,动脉狭窄或闭塞(颈动脉、锁骨下动脉、肾动脉、髂动脉,上下肢各段动脉等),各种动脉血栓形成,糖尿病足,大咯血;静脉疾病:下肢静脉血栓形成,布加综合征,门静脉高压症,消化道出血,脾功能亢进,门静脉血栓形成,肾静脉压迫综合症;其他动静脉疾病:各种动静脉漏,动静脉畸形,头面部、四肢、内脏等血管瘤,各种术后血管吻合口狭窄。肿瘤介入治疗范围:恶性肿瘤如头颈部癌、肺癌、肝癌和肝转移癌、胃肠癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、恶性骨肿瘤、椎体转移瘤、宫颈癌、子宫癌、卵巢癌、恶性葡萄胎等;恶性腔道狭窄(包括食管、贲门、幽门、结肠和气管);梗阻性黄疸(胆管癌、胰头癌);良性肿瘤如鼻咽纤维血管瘤、肝海绵状血管瘤。
擅长领域:擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.