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糖尿病人新知:找个伴降糖效果或更好

2013-06-23当代健康报
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核心提示:一年8766个小时,糖尿病患者只有6小时左右看大夫,其余的时间都要靠自己,因此,糖友有必要掌握复杂的自我管理能力。患者之间的互助和支持,正是解决这一全球性公共卫生问题的新思路。

  对患者来说,得了糖尿病,是一辈子的事;控制和管理糖尿病,也要全面出击,珍惜和利用每一份资源。

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  中华医学会糖尿病学分会发布的数据显示,在14.3万名2型糖尿病患者中,77%的糖友血糖控制不达标,由此导致并发症多发,其后续治疗费占糖尿病总体花费的八成左右。北京协和医院内分泌科教授向红丁表示,一年8766个小时,糖尿病患者只有6小时左右看大夫,其余的时间都要靠自己,因此,糖友有必要掌握复杂的自我管理能力。患者之间的互助和支持,正是解决这一全球性公共卫生问题的新思路。

  糖尿病同伴支持计划,由世界卫生组织在2007年倡议并推广,通过拥有特定经验的患者,支援和影响其他有相似情况的患者。一方面,病友之间更容易理解彼此的心理活动,用"过来人"的身份感染和打动新病友;另一方面,没有了医患之间的等级之分,更能分享到很多医务人员没有的生活知识及经验。

  北京糖尿病防治协会理事长、北京协和医院肠外肠内营养科教授陈伟告诉记者,同伴支持有四方面的优势,第一,帮患者在个人日常生活中落实自我管理,如饮食、运动、服药等;第二, 提供社交和情感支持的平台,克服慢性病治疗过程中常见的焦虑、情绪低落等不良心态;第三,监督和鼓励患者及时就医,增加依从性;第四,长期的持续性支持。因此,他们呼吁找出糖尿病患者之中有号召力的"领袖",先用科学的糖尿病知识武装自己,然后以病友的身份去影响更多患者。

  在美国、香港等国家和地区,由受训过的患者通过一对一的电话指导、家庭访视、团体活动等方法,很多糖友纠正了认识误区,血糖、血压、体重等指标也得到改善。

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