胰岛素 给你体内的葡萄糖解锁

　　胰岛素的作用就像一把小钥匙。它发现你的身体里需要葡萄糖的那些细胞被“锁住了”，于是就把锁打开，让葡萄糖进入到这些细胞里。如果细胞里没有它们所需的能量，如像你的肌肉细胞和大脑细胞，它们就没有能力来帮助你运动、生长和思考。医生为你制订出一项计划，使你在白天得到足够的胰岛素，以便让你能利用你所吃下的食物中的葡萄糖。这项计划让你在吃饭之前得到较多的胰岛素。如果你的血液中的葡萄糖太多或太少，你就会感到不舒服。所以，你的胰岛素应用计划必须能保证你的葡萄糖量正好合适。这就是为什么要严格遵守这项计划的原因。不要错过任何一次，即使你觉得不想用这一剂，也不要漏掉。不要错过计划好的某顿饭和某次零食，即使你觉得不饿也不要这样。你必须保持饮食与胰岛素之间的相互平衡。

　　你不喜欢胰岛素可能是因为你得自己给自己打一针。就得是这样，没办法。如果让父母来做，你可以感到更不舒服，尤其是在你刚患糖尿病时。因为你的父母不能总跟在你身边，最后你还得学会自己来注射。

　　胰岛素注射在什么地方呢？你的皮肤是覆盖身体和保护身体的一层细胞。如果你把针头扎入到皮肤里，胰岛素就到不了它们需要达到的地方。皮肤的下面就是一层称之为皮下层的细胞层，含有大量的脂肪细胞。这一层就是你要注射胰岛素的地方。当把胰岛素注射在这里时，它就能以稳定的速度进入到你的身体内。这可以防止留在血液中的葡萄糖太多或太少。

　　这种皮下组织在你的身体上处处都有。可以注射胰岛素的部位是：

　　·胳膊，上臂外侧

　　·大腿的前侧和内外侧

　　·臂部

　　·背部，腰部以上（这个部位不容易够得着，因此需要别人帮忙）

　　·腹部，脐部周围除外（如果你的血糖水平高，则一定要注射在腹部）

　　如果你每次都注射在同一部位，过一定时间后你会感到疼痛，或者在此处形成肿块。为了防止出现这些情况，每次要改换一下注射部位，这称之为轮换注射点。医生可以帮你制订一项轮换注射点的计划。你可以把早晨的一针注射在胳膊上，而把晚上的一针注射在腿上。如果你这样做的话，一定要把早晨的那针总注射在一个部位，而晚上的那针总注射在另一部位。这是因为胰岛素注射的部位不同进入体内的慢性也不同，因此一定要保证每次的情况相同。这样你的血糖水平就不会升得太高或降得太低。如果你把早晨的各次注射在胳膊上，则每天要换一下具体的部位。

　　如果你难以做到自己给自己注射，应告诉父母。请他们买一些别的注射器，如简便注射器，或其他的注射辅助装置。这是一种专用的胰岛素注射针头。针头装在这个装置里面，你看不见它。当你按下按钮时，针头就会非常快地刺入皮下，一点儿也觉不出疼痛。这装置容易使用，许多孩子，甚至比较小的孩子，也能够自己使用它。

　　有些孩子觉得用胰岛素比较方便。这种胰岛素泵要时常用带子绑在你身上。泵里装有胰岛素，能以稳定的速率把胰岛素泵入你的身体内。它像一根针一样可在身上保留几天的时间。每隔几天你要把插入部位移动一下。带上这种胰岛素泵胸就不必总操心注射的事了。在吃饭前你只要按一下按钮，就会注入一定量的胰岛素。在你从事体育活动时，你可以把胰岛素泵取下来。如果你想试用胰岛素泵的话，应告诉你的父母。这可以给你带来很多的方便。

（实习编辑：李贺）

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