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妊娠糖尿病患者应多晒“日光浴”

2011-03-22 10:12:0039健康网社区
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核心提示:最新研究发现,孕妇应多到外面晒晒太阳,这样有助于保护将来的孩子免受糖尿病的困挠。

  糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致岛功能减退而引发的糖、蛋白质脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。

  糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病及其它特异性糖尿病等。其中,妊娠糖尿病发生妊娠期。近年来,孕妇罹患妊娠糖尿病越来越多,这与人们的物质生活提高及生活方式有着很大的关系。预防妊娠糖尿病的发生可以从食及生活中开始预防及治疗。

  最新研究发现,孕妇应多到外面晒晒太阳,这样有助于保护将来的孩子免受糖尿病的困挠。在阳光的照射下,身体会产生维生素D,可降低孩子患各种疾病的风险,比如糖尿病和甲状腺疾病。专家建议,孕妇还要注意正确的饮食方式。大麻哈鱼、金枪鱼以及其他脂肪含量较多的鱼,还有牛奶等,都是补充维生素D的“良药”。

  同时,妊娠糖尿病患者还应注意适当的摄入其它营养物质,在饮食上要区别与正常孕妇,尽量做到少吃多餐,适当的休息及运动都有可以很好的控制妊娠糖尿病血糖,预防及减少妊娠糖尿病给宝宝带来的份害。

(责任编辑:张蓝飞)

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