糖尿病患者往往都有很大的精神负担,觉得自己是没用的人,对自己的病情更是羞于启齿。其实随着糖尿病治疗手段的发展,稳定地控制血糖,糖尿病患者也可以像正常人一样生活,甚至比普通人更加长寿!
心情愉快是基础
心情愉快是战胜任何疾病的重要基础。俄国著名生理学家巴甫洛夫说过:“药物中最好就是愉快和欢笑”。心情不好可导致内分泌失调,由内分泌失调而产生激素均可使血糖升高。有时一次谈心,便可使病人波动的血糖稳定下来。
控制饮食有方法
有病友听说吃某个药物或者吃某种食物就可以“不限制饮食,爱吃多少就吃多少,爱吃什么就吃什么”治疗糖尿病,但这往往很容易让糖尿病患者上当受骗。就目前医学来讲不控制饮食而导致病情加重实例太多了,因此,根据自身的身体情况科学安排饮食是糖尿病病人必不可少的。
适当运动保健康
运动可增强肌体组织对胰岛素敏感性,改善脂类代谢,控制体重,改善心肺功能,增加血管弹性,降低血压,增强体质,且有利控制血糖。
药物治疗需规范
中药、西药或中西医综合治疗,视病情而定。目前能达到理想水平是临床缓解或叫临床治愈,即达到血糖正常、尿糖阴性、血脂正常、症状消失,生存质量提高两级。
糖尿病长寿秘诀最重要是早发现、早治疗。遗憾是,好多病人来检查时已进入中晚期,错过最佳治疗时机。老年糖尿病早期常无症状,建议中老年朋友体检时查一查血糖、尿糖,以便及时发现,抓紧治疗,争取健康长寿。
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(责任编辑:张蓝飞)
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糖尿病并发症专题
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