预防儿童糖尿病不能放松

　　2008年联合国糖尿病日把“糖尿病与儿童青少年”作为节日的主题。这时儿童糖尿病已经引起全世界的关注。今年的主题虽然是“糖尿病教育与预防”，但是并不是说我们可以放松对儿童糖尿病的关注。相反的我们的教育和预防要从儿童抓起。教育和预防这个主题涵盖的内容太多太大，这也是我们面对糖尿病存在的缺陷，只有加强教育，才能降低糖尿病的发病率。

　　2009年第三届联合国糖尿病日，各大省市都开展了相应的活动。好多报道让人触目惊心，一个个可爱的小胖墩竟然是糖尿病患者。而且出现了最小的糖尿病患者，仅一岁。当然还有三岁的、七岁的、十岁的。在北京中小学生患糖尿病已经超过3%。其他大城市或经济发达的城市，比如上海、广州、深圳儿童肥胖患者尤其多，这是导致儿童糖尿病的主要原因之一。面临糖尿病越来越年轻化的趋势，我们要采取有力的措施，儿童糖尿病和老年糖尿病“两手都要抓，两手都要硬”。

　　糖尿病是儿童最常见的慢性疾病之一。它可以攻击任何年龄的儿童，包括学前儿童，甚至幼儿。儿童1型糖尿病多和遗传先关，自身免疫性疾病，无法预防。2型糖尿病，广泛地与体重增加和缺乏运动有关，从前被认为是成人的唯一疾病。然而，在世界各地受2型糖尿病影响的儿童越来越多。

　　儿童糖尿病往往被忽视，而且很容易导致误诊。这就是人们缺乏教育的结果。2008年联合国糖尿病活动目标之一就是指出儿童糖尿病最显著的特征，便于识别。1型糖尿病：尿频，体重迅速下降，多饮，多食，疲乏无力等，2型糖尿病当然和肥胖密切相关，即时没有患糖尿病，也多存在糖耐量受损，要注意检测血糖。和儿童接触最多的家庭成员、教师、家庭医生需要知道这些迹象。

　　儿童肥胖和糖尿病密切相关，因此预防儿童糖尿病还要从肥胖入手，合理安排儿童的日常饮食，既要保证张身体多需要的营养，又要避免营养过剩导致的肥胖。家长应该肩负起主要的责任。从小就要教育孩子养成良好的饮食习惯，当然要学会以身作则。家长是孩子最好的老师。不要以为孩子想吃什么就给买什么是对孩子的爱，溺爱可能导致糖尿病，这是十分可怕的事情，会毁掉孩子的一生。孩子的饮食要多样化，避免吃太多高热量、高脂肪、高蛋白的食物。肯德基、麦当劳、可乐已经成为当下儿童的最爱，一定要少吃。同时，儿童一定要多参加运动，不仅有利于长身体，还会控制体重。

　　儿童糖尿病患者在发展中国家非常严重，比如东南亚的好多国家，非洲糖尿病的疫情也是令人担忧。1型糖尿病越来越多，每年有3％的儿童和青少年患糖尿病，每年在学前儿童中以6％的速度增长。据估计，约有7万名15岁以下儿童患有1型糖尿病，每年（每天200名儿童）。据估计，全球有超过四分之一的糖尿病患者生活在东南亚，超过欧洲糖尿病患者的五分之一以上。今天，2型糖尿病越来越多得发生在儿童和青少年身上，增长速度惊人。在美国，20年时间内，儿童2型糖尿病患者增加了一倍。

　　在国外对糖尿病十分关注，他们建立牵手糖尿病基金会，和糖尿病患者一起抗击糖魔。这是一个非盈利性的机构，直接连接着糖尿病患者和他们的亲人们。他是有一个社区转变而来，提出第一个糖尿病的宣传计划，后来发展为社会网络，旨在提高糖尿病患者是意识，对糖尿病患者进行教育，更好的预防糖尿病。我国面临慢性疾病及糖尿病的威胁，要借鉴国外的经验，结合我国的国情制订预防糖尿病的机制，并对儿童糖尿病给予特别的关注。

　　防治糖尿病需要全世界联合起来，一起行动。良好的生活方式已经被我们提上了日程。全球运动，由国际糖尿病联合会领导，呼吁世界各地的糖尿病患者都加入运动的行列。运动总监菲尔赖利说：“我们想让人们提请注意糖尿病。我们鼓励他们这样做有趣的东西，涉及家庭，朋友和同事。我们需要世界各地糖尿病人知道，他们是关系到我们整个全球社会。”

　　联合国糖尿病的蓝环标志就意味着全世界的力量团结起来。蓝环成为国外很多建筑标志。其中包括在加拿大，埃及，尼亚加拉瀑布金字塔，英国伦敦塔，巴西基督救世主，美国联合国总部，阿联酋的阿拉伯，西班牙圣家族和日本的东京塔。蓝环代表这全世界努力引领糖尿病患者走向光明，成为糖尿病和世界糖尿病日活动的全球性的标志象征。

（实习编辑：陈占利）

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