糖尿病：病并快乐着！

　　当烈日逐渐收起刺眼的阳光，整整坐了两个小时公车的记者终于离开了喧闹的北京市区，来到了大兴区瀛海镇四义庄。这里一派“绿树村边合，青山郭外斜”的田园风光，让人真有些误入了世外桃源的感觉。

　　因为比约定时间来的早了一些，当记者在乡邻的指导下来到此次走访的糖友张景清大爷家门口时，却惊愕地发现家里并没有人。

　　顺着热心邻居所指示的方向，记者来到村子附近的池塘，远远望见一个精神矍铄的老者正坐在夕阳下独自垂钓，如同一幅充满诗意的画面。记者慢慢来到张大爷的身后，发现竟他如此的聚精会神，便没有打扰他。没多久，只见张大爷熟练的一甩钓竿，一条肥大的鲫鱼就随着闪亮的丝线跃出水面，“好!”记者忍不住喝起彩来，张大爷这才注意到记者的到来，鱼儿却趁机落入水中跑掉了。记者有些不好意思，张大爷却爽朗的笑着说没关系，这叫“得亦欢心失亦喜”。然后就在这夕阳下的池塘边侃侃而谈起他的抗糖经历来。

　　好汉要提当年勇

　　“都说好汉不提当年勇，我却偏偏爱追忆往事。这也是我能够乐观面对疾病的一个重要原因。”张大爷提起年轻时候的往事立刻红光满面，仿佛人都年轻了几岁。

　　年轻的时候张大爷身体非常的棒，力气过人，是生产队里的骨干。还曾经当过民兵队长，投弹、打靶样样拿手。张大爷生性豪爽，因此结交了不少朋友，很多时间都是和朋友在酒桌上度过的。对朋友的诚意，使张大爷的酒量由最初的三两四两，发展到一斤。对酒的偏好，使张大爷对肉更是情有独钟，尤其爱吃的是红烧肉，要三碗红肉才能解决一斤白酒。而且他的酒量、肉量，使他的体重与日俱增，到30岁时，身高170厘米的他，体重就足足达到80多公斤。

　　那时候的张大爷一直觉得自己就像《水浒传》里的英雄好汉，大碗喝酒，大口吃肉，身体健康，以为自己永远都不会老去。

　　迈过心理的阴影

　　“天有不测风云，人有旦夕祸福。”喜爱引用古语的张大爷用这句话来引出他的患病经过，十年前一个冬天的早晨，张大爷正从自家二楼下楼时，突然觉得左腿一阵麻木，险些从楼梯上摔下去，紧跟着左半边身体都失去了知觉。幸好家人发现的早，用最快的速度开车将老人送到了北京市宣武医院。张大爷自己都知道，这是很明显的脑血栓症状，在得到紧急救治后，他脱离了危险，这时候才被医生告知，自己一直患有严重的高血压和糖尿病。

　　出院后，张大爷着实紧张了一阵子。但随着时间的流逝，他发现自己的身体并没见什么异常状况，就开始放松了警惕，药也不按时吃，血糖测的也不勤，总之是没往心里去，还经常背着老伴不知道偷食油腻食物。直到几年后，张大爷因为糖尿病酮症酸中毒昏迷再次住进了医院，他才知道事情的严重性。

　　但这次住院给他造成了很大的心理阴影，他接受不了自己变成一个赢弱的病人，觉得拖累了家人，觉得以后的人生都看不到希望。在这种心理的影响下，他茶不思饭不想，短短的几个月里整个人瘦下来一圈。出院后的日子，张大爷一直闷闷不乐，也没心思和别人说话了。

　　直到一个偶然的机会，他看到了一本《糖尿病新世界》杂志，在其中看到了很多关于糖友事迹的介绍，不知不觉间他已深深的打动了。原来这世界上的病人并不只自己，很多糖尿病患者，都充满勇气的快乐生活着，张大爷想，就算不为了自己，也要为家人好好的生活啊。

　　慢慢的，他的心态转变了，一家人都觉得他跟换了个人似的，开始像以前一样乐观起来，而且很积极的去控制血糖，治疗疾病了。病并快乐着

　　张大爷引用孙子兵法的名言“知己知彼，百战不殆”说：开始我根本就不了解糖尿病，怎么去战胜它呢?于是就开始努力学习糖尿病知识，参加医院的大讲堂，订阅《糖尿病新世界》等杂志书刊，后来都被治病给迷上了。

　　努力控制饮食，按时吃药，还有每天坚持锻炼。张大爷说，锻炼方式是不受局限的，相比城里的朋友，农村有更广阔的天地和更多样的锻炼方式，例如钓鱼、种菜，都是既能锻炼身体又能修身养性的好办法。

　　他还是和以前一样爱交朋友，但是酒友接触的少了，“糖友”接触的多了。张大爷非常珍惜这些友谊，说大家给他很大的帮助。邻村的糖友有时候过来找他一起钓鱼，收拾菜园子，大家在一起非常的惬意。还能在休闲的同时交流抗糖心得，相互鼓励，相互学习。

　　说着说着天色渐晚.张大爷一定要留记者一起吃饭，于是记者随着张大爷一起从园子里摘下新鲜的蔬菜，拿着从池塘里钓来的鱼回到家中。张大爷说：“这些日子，看到H1N1流感的传播，我再次感到了健康是多么重要。可很多人还像以前‘愚昧’的我那样不注意自己的身体，真希望他们能够早些觉悟，否则后悔莫及。”

　　等到一桌丰盛绿色无污染的晚餐准备好时，最让记者惊讶的是，张大爷竟然拎出了一壶洒。看着记者的疑惑，张大爷笑着说，糖尿病人最好不喝酒是大家都知道的.可是因为这些年酒瘾太大，想完全戒掉实在困难，于是一位老中医朋友帮他配了这幅药酒，用的是舒筋活血的方子，饮用后对他治疗血栓有一定的好处。但是那位中医谆谆告诫他一定要少喝，因为饮酒对糖尿病是不利的。有了两次住院的经历，张大爷已经能很好的控制自己的量了，每天只用一两三的小杯子喝一点儿药酒，舒筋活血，又不造成血糖波动。

　　举杯与张大爷对饮，当那泡有十几味中药的白酒散发着苦辣滋味入喉时，记者不由得想到，其实人生正如这酒，看似充满苦辣，一定要会品尝，才能品出其中的香醇。

　　真心希望每一位糖尿病患者都能够像张大爷这样，用乐观的心态对待人生，积极正确的治疗疾病，争取健康的生活!

（实习编辑：李杏）

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