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  • 孕妇腿抽筋不要一“钙”而论 2011-8-31育儿

    半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素d含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生,只要将足趾用力向头侧或...

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  • 西红柿促代谢 吃对方法最关键 2011-8-30减肥

    西红柿随处可见,但是大部分女性对西红柿的瘦身功效却视而不见。西红柿中含有人体需要的多种维生素、矿物质等营养物质,还可以促进我们的新陈代谢,帮助我们瘦身。

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  • 垂体性侏儒症的诊断与治疗 2011-8-30内分泌与代谢疾病

    垂体性侏儒症是指下丘脑-垂体病变引起的生长激素(gh)分泌不足或对gh不敏感所致的生长发育障碍。发病始于婴儿期或儿童期,可仅有单项gh分泌不足,也可同时伴有其他一种或多种垂体前叶促激素的减少。

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  • 平模自述恐怖职业秘辛 模特的“胃”伤不起 2011-8-30胃病

    我身高166cm.最胖144,现在92。我的主管依旧说我太肥了,我这样的身高,根本不能超过86斤的。呼~ 是否觉得太苛刻了。可是我身边认识的模特都是这个样子的,比如168以下的女孩只能当平面模特,受限于身高,瑞丽的大多模特都在165-169,当然也有身材比例特别好的,162左右的女孩。据我所知,瑞丽168的女孩在大多数,全都在81-86之间。甚至我认识的一个模特172,体重也是72斤。162的体重...

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  • 垂体性侏儒症的病因及症状 2011-8-30内分泌与代谢疾病

    垂体性侏儒症是指下丘脑-垂体病变引起的生长激素(gh)分泌不足或对gh不敏感所致的生长发育障碍。发病始于婴儿期或儿童期,可仅有单项gh分泌不足,也可同时伴有其他一种或多种垂体前叶促激素的减少。

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  • 秘不外宣女性私处保健七法则 2011-8-30保健

    若问,男人最爱女人身上哪个地方,也许很多男性都会私下想是女人的私处吧;若问女人自己最爱身体哪个地方,也许大多数女性都选择自己的乳房.恰恰是这样,本该最关爱自己的女人却没有给自己的私处最特别的呵护。

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  • 是湿疹还是甲癣?专家教你分辨 2011-8-29皮肤病

    甲癣的治愈率可以达到80%以上。在治疗上一般采取“内外兼治”的办法比较理想,除口服药,还可以配合外用环吡酮胺或阿莫罗芬甲搽剂。

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  • 高热量食物能吃出 6大惊艳速瘦秘技 2011-8-29减肥

    每个女孩都希望自己拥有傲人的身材,随着初秋临近,身体为了适应季节变化,会让我们不知不觉食入很多高脂肪的食物,如何在这个秋季轻松瘦身呢?now!为你带来懒人也会变瘦的6种瘦身捷径!

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  • 必知!女性刷牙最常见的三大误区 2011-8-29保健

    漱口水、口气清新剂、含氟牙膏……我们在刷牙的过程中往往存在很多误区,让小编带你了解这些刷牙的误区。

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  • 学龄前孩子不宜多吃的食品 2011-8-29育儿

    橘子:橘子虽然营养丰富,但其中的叶红素含量很高,吃得过多,容易产生腹痛、腹泻。  菠菜:作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸,草酸在体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,很容易排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌,如果缺乏会导致骨骼、牙齿发育不良,甚至会影响智力的正常发育。因此摄入菠菜一定不要过量。  鸡蛋:鸡蛋食用过多,会造成营养过剩,导致肥胖,最重要的是它会加重胃肠、肝肾的负担。  果冻:...

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