随着工作节奏加快,工作的加重,越来越多的人们特别是男人因为过劳也早早的离开,为了防止再有此类事件出现,我们应该从现在开始加紧对自身的保养。有张有弛远离“过劳死”喝健康的水有几种水最好别喝:装在暖水瓶里几天的开水、反复煮沸的开水、水龙头里停用一夜的“死水”(可能含有大量的军团杆菌)、隔夜茶等。“过劳死”逼近你了吗?早晨赖床5分钟早晨醒来,应该先花费5分钟左右的时间赖床―――侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒...
查看全文>> 标签:过劳死男性国人自古以来就有喝茶的习惯,品一茗茶,修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。
查看全文>> 标签:养生夜盲是指夜间或白天在黑暗处不能视物或视物不清,主要为脾胃虚弱及命门火衰所致。
查看全文>> 标签:日常饮食夜盲症饮食食疗偏方治疗肤色黑?眼角产生小笑纹?下巴上偶尔冒痘痘?这些都是男生最怕的丑女标准。男生最不能忍受的,也往往是女生最不以为然的……好比皮肤看起来脏脏的,现在教你如何一一解决,让男人好感度倍增。
查看全文>> 标签:肌肤常见问题疾病预防烈日炎炎下,性能卓越的防晒品让你有足够的能力对抗阳光,然而怎样的防晒才算完美?哪些好方法可以让你放心享受阳光呢?
查看全文>> 标签:使用防晒霜的技巧防晒美白护理别告诉我你没被黑眼圈困扰过,现在的生活节奏和工作压力,动不动漂亮mm就会变“熊猫”。快向那些热衷美容的当红明星讨教几招“扫黑术”,告别黑眼圈。
查看全文>> 标签:黑眼圈护理明星没食欲?下面为您介绍五大招,旺盛食欲速速来。(1)良好的进食环境食物在制作过程中,如鱼、虾的腥昧.油锅的油烟等都会令人不快。因此。烹调者.最好做完饭菜休息片刻再进餐。厨房和餐厅要分开。餐厅布置红色基调,有利于刺激食欲。不宜边吃饭边看电视。电视分散人的注意力。播放一些旋律优美的音乐有利于进食。(2)饭前准备正餐前可饮少量(30毫升-50毫升)开胃酒(如葡萄酒、黑加仑等色酒1。少许酒精能刺激胃黏膜分泌...
查看全文>> 标签:保证食欲老人近日,美国健身杂志《体线》邀请多位营养专家从果蔬、坚果、零食等各种食物中评选出最健康的9种食物。其中三文鱼、豆类、黑巧克力等,经常食用对心血管有好处。
查看全文>> 标签:心血管疾病饮食食疗偏方疾病预防近代以来,药茶的保健养生作用日益受到人们的重视,各种降压茶、减肥茶及午时茶的大量涌现,使药茶的种类和作用不断丰富和扩充。本文介绍几款药茶治疗方。
查看全文>> 标签:药茶调理疾病预防用红枣泡茶,物美价廉,深受养生专家推崇。经常服之,能强化肝功能,补气养血。如果再配以合适的中药,效果更佳。
查看全文>> 标签:茶疗红枣药膳疾病预防