日常生活中,绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质,却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为,男性营养需注意以下几点:(#画中画广告#)一、重点是锌微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫系统,是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查,锌达标的男子不到1/3。锌,可从海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物中获得。二、对铁可放松缺铁的男性为数不足1%;大多数男性不必对食...
查看全文>> 标签:男性调养滋补男性营养学家告诉我们,最好吃燕麦。燕麦让人易饱且能量持久,燕麦营养丰富,富含高分子碳水化合物和膳食纤维,独特的水溶性纤维β葡聚糖会延长碳水化合物的消化时间,不仅能持续稳定地提供能量,更能带来一天都充沛的精力。
查看全文>> 标签:夏季护理饮食注意肾病护理许多影视作品都会或多或少地出现一些男女演员亲密的镜头,那是对情爱的一种美的展示。而有一种电影却是在按开始键的一刹那,就直接将性爱赤裸裸展示在你面前,并贯穿电影始终。这就是所谓的a片。(#画中画广告#)据台湾《康健》杂志报道,台湾约明教牧心理研究院院长戴俊男指出,一般来说,男性比较喜欢看a片、色情书籍,或上类似的网站。通常,这种行为会随着年龄和历练的增多而逐渐减少,但有些人非但不收敛,反而变本加厉。...
查看全文>> 标签:危害色情片女性危害女性性爱持久是大部分男人的愿望。不过,有些男人却总是力不从心,“战斗”开始没多久就“缴械投降”,让妻子在性高潮来临之前就结束了“战斗”
查看全文>> 标签:两性性爱健康健康两性性爱女人若想长久占据着男人的心,便要对男人保持持久的吸引力,将男人牢牢控制在磁场范围之内。于是乎,怎么把男人吸引在自己身边,让自己增添强大的诱惑力,是女人必修的课程之一。
查看全文>> 标签:魅力展示诱惑力婚恋指南养颜不是只有化妆品才能达到效果,从饮食中虽说所用时间更长,但效果更持久。下面就介绍七款养颜食谱,让你吃出红润好气色。
查看全文>> 标签:好气色养颜食谱健康健康健身是把双刃剑,健身中常伴有渴、乏、胀、痛等现象。如果健身过度,就会感到恶心、胸闷、气短、心慌、非常疲劳。对此,体育科研机构人士提醒,健身中千万不能忽视身体发出的这些警告信号。(#画中画广告#) 1、口渴恶心。运动后常感到口渴,这属于正常现象。如果喝水多,仍不止渴,小便过多,就不是正常现象了,是运动过度的先兆,应停止运动,同时检查胰腺功能。2、头痛心慌。在一切体育活动中或活动后都不应有头痛感。出现...
查看全文>> 标签:健身运动过度锻炼健身在炎热的气候环境下,人体每天要多消耗20%的水分。因此,要安度炎夏,就得经常提醒自己,及时、正确地补水。如何正确补水呢?(#画中画广告#) 建议1:热茶也宜夏天喝冷饮只能骤然降低体表或局部温度,不能持久解热、解渴。而适当地饮用热茶,对消暑解渴、清热凉身更为有利。原因:饮热茶后能扩张血管,促进汗腺分泌,排汗畅快,大量汗液通过皮肤表面的毛孔渗出体外而挥发,带走大量体热,能降低体表温度达2℃~3℃。此外...
查看全文>> 标签:护理补水夏季养生白开水补水护理妙曼完美的曲线使人充满自信,令人性感十足。减肥塑型是将肥胖区域(如腹部、臀部、四肢等)的皮下脂肪细胞吸出体外,使该区域脂肪细胞的数量大大减大,故能取得快速持久的减肥塑型效果。当前的瘦身方法千百种,可是全身吸脂整形技术却能独领风骚,可见它真的有很多的过人之处。
查看全文>> 标签:肥胖抽脂塑形整形全身吸脂整形美容技术整形肥胖英国《性医学杂志》最近对多个西方国家公民的性生活时间做了一个调查。调查结果让英国人感到几分开心,因为英国人的性生活时间竟然名列第一。
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