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孕期胎教质量效果测试评估
2011-9-13育儿
这是一个直观的评估，得分越高，说明你胎教的质量越好，来测试一下吧。孕期进补懂得营养均衡搭配食物，知道不同时期，不同反应应该吃什么。 （5分）荤素搭配，刺激的不吃，吃点好东西。 （1分）什么贵买什么，天天乌鸡王八。 （0分）孕期反应不是很严重，加上准备充分，调节的好，基本不影响正常生活。 （3分）很难受，吃什么都不管用，但为了宝宝还是坚持吃。 （2分）吃什么吐什么，所以干脆不吃了。 （0分）准爸爸工...
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别让学龄孩子吃半熟鸡蛋
2011-9-13育儿
在高温下，这两种物质可以分解，在没有完全熟的鸡蛋中，这两种物质并没有被破坏，会使一部分蛋白质在体内不能被消化、吸收，而在代谢过程中被排了出去。
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偏食厌食：缺锌缺钙是主因
2011-9-13育儿
缺锌的孩子常伴随不同程度的钙缺乏，让孩子多吃富含钙的食物，如牛奶及奶制品、豆制品等。其次，补充钙、锌复合制剂，是快速解决偏食、厌食的有效途径。
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多吃鱼肉蘑菇可预防乳腺癌
2011-9-12饮食
乳腺癌现在已经成为女性的多发病，严重威胁女性健康。日常生活中，只要我们对食品进行合理的搭配，既可以预防癌症的作用，也可以对患了病的患者有一定的辅助治疗作用，而以下5种食物就有效预防。
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十种天然补肾食物大盘点
2011-9-12饮食
肾脏是人体身体里重要的排毒器官，肾如果保养不好，人体就会出现各种衰老症状，对人体的身体健康极为不利。那么，如何用食疗来养肾呢？
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预防宝宝体内缺铁3大措施
2011-9-12育儿
坚持母乳喂养。若母乳不足，牛乳要煮沸后喂食，出生4个月以内，勿过早添加淀粉类食物，以免影响铁的吸收。
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孕妇防辐射服 多穿反而有害
2011-9-12育儿
孕妇防辐射服是将金属纤维配合织物一起织成布料，做成衣服。金属网可以起到吸收、屏蔽电磁波的作用。当然，金属网织得越密效果越好。据放射专家介绍，孕妇使用的防辐射服大都是隔离电磁波，对于电离辐射的x射线、伽马射线没效。防辐射服材质大都为金属丝，由于金属丝经过反复折叠、揉搓，容易失去效果，所以时间一久也难以保证质量。孕妇在怀孕期间接触x射线、伽马射线等电离辐射是有害的，但隔离电离辐射的防护服中必须含有一定...
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7种日常食物原是细菌温床
2011-9-11女性
常常我们经常吃的食物，却是一些我们身体健康的罪魁祸首。以下这7种日常食物原来就是细菌的温床，在食用时一定要注意健康饮食法，不要让病菌危害健康。
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每日一菜：艾姜蛋
2011-9-11饮食
艾，大家都不陌生，大家平时用得最多的就是用来艾熏，可能也有人不知道艾叶可以作为食物吃的，而且做出来的艾姜蛋非常美味，这个周日我们一起试试吧。
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低蛋白饮食对糖尿病肾病益处
2011-9-11肾病
现在食物中除了糖，就是蛋白质，如果不可以吃含有这两种物质的东西，我们还有什么选择呢？其实，蛋白不是不可以吃，是需要控制食用的分量的。蛋白是人体必需的营养，适当的补充是当然的，但切记不可过量。
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