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  • 秋季养生 吃这四种素食滋补 2011-8-9饮食

    红薯红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素a和维生素c,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。萝卜萝卜含有较多的水分、维生素c,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素,还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。中...

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  • 秋季养生食谱 2011-8-9饮食

    秋季养生食谱的饮食总原则:宜少食辛味,多食酸味,即减少食用辛辣口味的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸涩的水果、蔬菜。秋季的养生准则与春夏两季截然不同,是以养人体阴气为本。饮食以滋阴润肺,回收阳气为主,即平稳地完成夏冬两季热、冷的交替。多食性温之食,少食寒凉之物,以巩固摄人体内的正气。由于天气干燥、凉爽变化不同,饮食原则可依据节气的变化相应调节。一、秋季养生食谱之菊花大枣枸杞粥:菊花是秋天的...

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  • 神奇 人的唾液含抗癌物质 2011-8-9癌症

    癌症疾病时人类健康的最大威胁,那你知道什么能杀死癌细胞吗?中医说口水能杀死癌细胞你信不信反正我信了!口水,也就是我们说的唾液,是由唾液腺分泌出来的,近年来,经过科学家的探索,发现唾液在维持人体的正常生命活动中,是不可缺少的“角色”。每天吞咽自己的口水可以美容祛病延寿,更是不可忽视的抗癌奇兵。口水主要由唾液腺分泌。人体有多个唾液腺,小唾液腺分布口腔各部黏膜中,有唇、颊、舌、腭四种腺体,大唾液腺有腮腺...

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  • 每日一菜:西红柿烧茄子 2011-8-9饮食

    材料:茄子2根,西红柿1个,葱、蒜、盐、白醋少许。做法:1.茄子去皮洗净切成条状,西红柿洗净去皮切片,葱洗净切成花,蒜洗净切成末;2.点火,往锅中倒入足量食用油,油热后倒入茄子,大火翻炒约3分钟起锅;3.留下一点油在锅中,其他的油盛起,放入蒜末爆香;4.接着倒入西红柿,翻炒约1分钟后倒入茄子稍微炒一下;5.加入盐、白醋后炒1分钟倒入葱花起锅即可起锅食用。每日一菜做法提点:翻炒过程加入少量白醋主要是...

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  • 防病抗癌 西瓜营养价值高 2011-8-9饮食

    西瓜是夏季人们最常用以清热消暑的食物,但其富含的营养成分及功效却极少有人知晓。别怕,今天小编就来为大家指点迷津,让你充分了解西瓜的价值所在,吃出健康好身体。

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  • 睾丸鞘膜积液的类型及常见病因 2011-8-9男性

    睾丸鞘膜积液临床上表现为阴囊囊性肿物,家长会发现两侧睾丸大小不一样,从肿物特性上看,鞘膜积液大致可分为交通性和非交通性两类:前者肿物时大时小,多在睡眠或用手压时变小,甚至消失,但醒后下地玩时或加压的手放松后肿物又恢复原状;非交通性鞘膜积液的肿物大小不变或慢慢增大,用手触诊时感觉较硬,加压时亦不缩小。鞘膜积液和腹股沟斜疝很相似,而且又出现在同一部位,所以家长常把鞘膜积液误认为腹股沟斜疝,其实,可以通...

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  • 日常保护脐部健康的方法 2011-8-9男性

    肚脐是人体中唯一可以用手触摸,用眼睛可以看到的穴位,名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道,在胚胎发育过程中为腹壁直接相连,药物易于通过脐部,进入细胞间质迅速布于血液中,而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋,因而历来被医家视为治病要穴。1、注意脐部卫生。夏日汗流量大,身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。...

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  • 时尚型男 夏季出行必备凉鞋 2011-8-9男性

    夏天着实到了最热的时候了,难道你还在穿着厚实的球鞋或者皮鞋?不要告诉我你穿的是豆豆鞋,虽然够舒服,但绝对没有凉鞋清爽到底,凉鞋不仅是一种生活态度,一种简单随意的休闲方式,更是时尚的传达,如果你够型,那就穿凉鞋出街吧。出于对双脚的保护和简单的构造,凉鞋是人类历史上最早出现的足上用品,它是从原始的包裹物演变而来的。古代文明时期都曾经出现过凉鞋,而且它们的外观结构看起来是:在一副坚实的鞋底上绑系着带子或...

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  • 如何逃脱痤疮的强力追踪? 2011-8-9皮肤病

    暗疮的成因与角质细胞积聚有直接关系,从专业皮肤医学角度,选择适合的清洁产品十分重要,能够清除多余的油脂、角质及污垢等毛孔阻塞物,有疏通毛孔功效,一些含有果酸的清洁产品是可行的选择。

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  • 惊人!卫生巾是枚细菌炸弹 2011-8-8女性

    一个女人,一生中大约需要1.5万个卫生巾。但这小小的贴身之物,一旦使用不当,很可能造成健康隐患。

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