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  • 准妈妈吃生菜怎么搭配最营养 2011-8-20育儿

    生菜含有丰盛的营养成分,其纤维和维生素c比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所施展的功能也是不一样的。清炒生菜:具有生菜本身具备的功能,如镇痛催眠、降低胆固醇、帮助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。蒜蓉生菜:除了具有清炒生菜的功能外,还有杀菌、消炎和降血糖的作用,甚至还可以补脑。生菜含有丰盛的维生素,具有防止牙龈出血以及维...

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  • 几种常见的孕妇内裤如何选择 2011-8-20育儿

    孕妇内裤需依怀孕时期腹围、臀围大小的改变来选购:也可购买能够调整腰围的钮扣式内裤,即可适用于怀孕全期。至于款式,多以高腰、中腰为主。但有越来越多时髦的准妈妈为了搭配流行服装,也偏好选择孕妇专用的低腰内裤甚至是丁字裤,此时就得更注意保持卫生。(#画中画广告2#)  各阶段选购重点怀孕初期:合身及具有适当承托的孕妇专用内裤。怀孕中期:防止腹部和臀部受凉,包腹包臀且保暖的内裤。怀孕后期:分泌物增多,选择...

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  • 原发性高血压的治疗措施 2011-8-20心血管疾病

    不同种类的高血压其治疗的方式也是不同的,对原发性高血压治疗的目标应该是:降低血压,使血压降至正常范围;防止或减少心脑血管及肾脏并发症,降低病死率和病残率。

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  • 存储食物 防止营养蒸发小技巧 2011-8-20饮食

    家家户户都会存储一些不会轻易变质的食物,然而,最心研究发现,这些“放得住”的食物,虽然不会腐坏变质,可营养却会在不断的“蒸发掉”。下面,小编教你几招防止营养丢失的好方法。

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  • 常吃10类食物 远离妇科疾病 2011-8-20饮食

    饮食不仅是摄取营养的基础,合理的饮食搭配还能预防疾病,是养生的好方式。下面,小编为爱美的女性们推荐10种有效防止妇科疾病的食物,让女性朋友们吃出美丽健康。

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  • 儿童防治龋齿的措施有哪些 2011-8-20育儿

    王燕虹 山东省口腔医院副教授、儿童牙病科主任记者:请问儿童为什么易患龋齿?可以预防吗?王燕虹:孩子的乳牙和年轻恒牙易患龋齿的原因:1、解剖形态:乳磨牙和年轻恒磨牙具有咬合面的窝沟点隙深窄,错综复杂,易致食物滞留;乳牙外形及生理间隙也易滞留食物。2、组织结构:乳牙和年轻恒牙均具有钙化度低,抗酸力弱的特点,易受侵蚀。3、饮食结构:儿童的饮食多软质,黏稠性强,易黏附在牙面。4、口腔自洁:儿童睡眠时间长,...

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  • 糖尿病患者预防肾病应做好四点 2011-8-19糖尿病

    糖尿病患者如何才能防止糖尿病肾病发生?

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  • 新研究发现 咖啡因能降低患皮肤癌风险 2011-8-19癌症

    美国研究人员日前报告说,他们以小鼠为对象进行的研究发现,咖啡因能清除体内因紫外线照射而受损的细胞,进而降低患皮肤癌的风险。(#画中画广告#)此前有研究表明,咖啡因能够抑制名为atr的蛋白酶。在新研究中,拉特格斯大学的研究人员培育了atr蛋白酶被抑制的基因改造小鼠。暴露于紫外线环境后,基因改造小鼠出现皮肤肿瘤的时间比普通小鼠晚3周;在紫外线环境中19周之后,出现肿瘤的基因改造小鼠比普通小鼠少69%,...

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  • 健康体检必知的八个常识 2011-8-19保健

    很多人不注重自己的身体健康,寻找各种理由不去体检,殊不知一旦疾病恶化,对健康更加不利。因此,养成定期体检,随时关注自己健康的好习惯,才是最重要的。

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  • 告诉你简单的哮喘自然疗法 2011-8-19呼吸科

    医生指出哮喘自然疗法中哮喘患者应首先防止嗅觉过敏,否则即便是吃药,也只能缓解症状,对从根本上治疗该病无济于事,如果能避开过敏原,治疗此病或许根本不需要吃药。

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