“防晒”和“多饮水”绝对是两大运动护身法宝(#画中画广告#)热浪炙人的高温天,出门一趟就已晒得人发晕,对于一些健身达人们来说,下班后是否还要如常去健身房挥汗如雨?会不会体力不支中暑倒地?对此,专家介绍:普通白领应适当降低锻炼标准,不要再像以往一样大强度运动,尤其应由户外转战室内;而某些慢性病患者需要进行康复训练的,则不要因酷暑而暂停运动,但可适当缩短时间或降低强度;游泳是夏天最热门的项目,家长一定...
查看全文>> 标签:夏日健身男人夏日健身男人糖尿病也能“气”出来?您别不信,科学研究最新发现,不良情绪和精神因素也是糖尿病的重要致病“元凶” 。天津医大代谢病医院内分泌科张主任介绍说,糖尿病的发病病理在于体内胰岛素的分泌不足或相对不足。胰岛素分泌的多少除了受有关内分泌激素和血糖等因素的调节外,还直接受植物神经功能的影响。当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等情绪时,交感神经兴奋,会直接抑制胰岛素分泌,同时交感神经还会促使肾上腺素分泌增加,也间接...
查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防大众健康疾病预防糖尿病不是所有标榜着美味和营养的食物,就真的有营养,要谨记以下10种食物,因为它们未必有你想象中的健康!(#画中画广告#)1。鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(dha等),而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过,请大家注意,鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料,繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了——大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。...
查看全文>> 标签:食物男性健康男性健康食物不同降糖药物因作用机制不同而用法不同,且多与进餐时间相关联。临床上经常遇到因降糖药物用法不合理而影响疗效的情况。那么如何合理安排服药时间呢?葡萄糖苷酶抑制剂主要包括卡波糖(拜唐苹),伏格列波糖(倍欣)。降糖原理:食物中淀粉、糊精和双糖(如蔗糖)的吸收需要小肠粘膜刷状缘的α-葡萄糖苷酶,葡萄糖苷酶抑制剂就是抑制这一类酶,可延迟碳水化合物吸收,降低餐后高血糖,可作为2型糖尿病的第一线药物,尤其适用于空...
查看全文>> 标签:服药时间降糖药大众健康治疗用药“这家兄弟真叫多,整整齐齐站两排,平时闲着没啥事,一到吃饭就打叩。”这是一个关于牙齿的谜语。牙齿是陪伴人类最久的器官之一。一口健康靓丽的牙齿,不仅能够提高人的生活质量,对社会交往也有重要作用,难怪有些人把牙齿当做“门面”工程很重要的一部分。
查看全文>> 标签:洗牙误区牙齿敏感洗牙误区暑热逼人,对糖尿病患者来说是个“关口”。如何平安度夏呢?1.不可贸然减药或停药。夏季在户外时间增加,运动消耗热量增多,加上食欲低,碳水化合物摄入量减少,血糖水平较其他季节偏低,有的糖尿病患者便自行减药或停药,但这极可能致使血糖波动,加重病情,尤其是应用胰岛素的患者,更不能贸然停药。最好的办法是经常监测血糖,让医生根据血糖值的高低,合理调整降糖药的种类和剂量,规律用药。2.多喝水。夏季天热出汗较多,...
查看全文>> 标签:糖尿病糖尿病有读者来电咨询,最近他开始使用胰岛素,一天注射两次。有人说,胰岛素必须在冰箱中冷藏保存,也有人说可以常温保存。经常出差的话,该如何保存胰岛素?胰岛素作为一种生物制剂,在使用中必须合理保存。一般情况下,不立刻使用的胰岛素(包括没有开封的瓶装胰岛素和胰岛素笔芯),应该在2℃~8℃的环境中保存,即置于冰箱的冷藏室中。这样,只要不超过有效期,胰岛素制剂就可以保持有效的生物效应。已经使用过的胰岛素保存时间缩...
查看全文>> 标签:疾病预防胰岛素笔胰岛素大众健康疾病预防虽然ⅰ型糖尿病患者只占糖尿病总患病人数的一小部分,但这部分患者因为严重的胰岛β细胞破坏,导致体内胰岛素绝对缺乏,再加上ⅰ型糖尿病多见于儿童、青少年,因此患病对他们生活的影响十分巨大,并将持续终生。专家指出,ⅰ型糖尿病患者的治疗关键是坚持使用胰岛素,否则患者体内的代谢紊乱不能纠正,容易发生糖尿病严重的急性并发症“酮症酸中毒”,甚至危及生命。如果长期的血糖控制不佳,ⅰ型糖尿病患者会比ⅱ型糖尿病患者更易...
查看全文>> 标签:糖尿病1型糖尿病大众健康糖尿病治疗用药因肝功能受损,乙肝患者常感到乏力、体力不支,下肢或全身水肿,容易疲劳,打不起精神,失眠、多梦等乙肝症状。
查看全文>> 标签:乙肝病毒乙肝1、如果一个男人对你有好感,他头脑中第一反应到的是得到你的电话,而不是给你他的电话。但其实,男人要了你的电话也不代表他真的喜欢你,因为有超过四分之三的男人表示他们可能根本不会真的打。(#画中画广告#) 2、如果你想在一间夜店里认识男人,最好的地点不是吧台旁,而是舞池中。男人喜欢移动的目标——那是他们的老祖宗在原始社会养成的习惯,总会对奔跑着的猎物特别敏感。3、第一次约会的时候他沉默寡言、处处冷场,...
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