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运动治疗是糖尿病康复的主要方法之一,糖尿病患者做一些户外散步,可以显著降低胰岛素抵抗。研究发现,仅仅数周的这种低强度运动,就可以使2型糖尿病患者血糖控制明显改善;低强度运动还可以降低患者的血压,以及降低血液中胆固醇的浓度,从而降低了引发心血管病变的危险性。经常运动,能够控制病情,减少并发症。但是,糖尿病病人不适宜早晨锻炼。(#画中画广告#) 清晨大多数人都是空腹锻炼,这样极易诱发低血糖,甚至引起低...