• 男性下蹲式排尿可预防癌症 2011-8-19男性

    男性若能像女性那样改为下蹲式排尿,可使你少受癌症之害。原来蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内停留时间,从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。一小时排一次人何时排尿,多久排尿,没有一定之规。习惯的做法是,有尿感就如厕。不过,现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者,你就应听听医学家的告诫:每小时排尿一次,不管有无尿意(男女都应遵从)。因为膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱滞...

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  • 剖宫产产妇饮食禁忌要点 2011-8-19育儿

    剖宫产术是解决难产的一种方法,目前使用这一手术者日趋增多。为能使产妇术后尽快恢复如初,注意饮食上的禁忌更为重要。(1)剖官产术前不宜溢用高级滋补品,如高丽参、西洋参以及鱿类食品。因为参类含有人参苷,具有强心、兴奋的作用,在手术时,可致使产妇难以与医生配合,且刀口较易渗出,影响手术正常进行和手术后产妇的休息;鱿类体内含有丰富的有机酸物质一一二十碳五烯酸(epa),这种物质能抑制血小板凝集,不利术后止...

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  • 多胞胎是人类生育进化的新方向? 2011-8-18育儿

    近年来多胞胎的生育率在西方大幅度攀升,有人心生疑惑:难道多胞胎是人类生育进化的新方向?   法国国家卫生医学研究所(institut national de la santé et de la recherche médicale (inserm), villejuif, france.)的资料指出,从20世纪70年代中期到1998年,双胞胎的出生率在英格兰与威尔士、法国以及美...

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  • 怀孕之后胰岛素注射的部位 2011-8-18糖尿病

    注射胰岛素是糖尿病人应该掌握的一项“技术”。除了注射外,部位的选择也很关键,因为合适的注射部位不仅能减少注射的危险,还有助于胰岛素的吸收。

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  • 适合使用胰岛素泵的病患者 2011-8-18糖尿病

    胰岛素泵可按照带泵患者进餐、运动、夜间等不同时间段,模拟正常人的胰岛素分泌模式而给注胰岛素,可达到较为理想的血糖控制效果。

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  • 新知:人体八大器官的清洁方法 2011-8-18男性

    人体内肺、肝、肾、肠、胃等重要器官,如果能健康工作,可以起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用;可是一旦“脏”了,就会导致各种病症。你知道身体8大部位有多脏吗?如果把我们的身体比作一辆汽车,那么肺就像汽车引擎,让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料;肝脏和肾脏好比机油滤清器,及时清除体内代谢的废物残渣,延长发动机的寿命;胃就像油箱,我们每天吃的食物经过口腔的粗加工后,先进入胃部消化吸收;而肠道可以看成汽...

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  • 精神性抑郁患者更易患白癜风 2011-8-18皮肤病

    人的中枢神经中存在着抑制黑色素形成的物质(主要为松果体)。在正常情况下,它与垂体分泌的促黑色素在动态平衡中,当褪黑素过多时,就会抑制黑色素的形成,从而影响黑色素的合成,导致白癜风。

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  • 萎缩性胃炎保健 2011-8-17胃病

    萎缩性胃炎是一种常见的慢性胃病,主要病理变化是胃黏膜腺体不同程度的萎缩,或代之以肠黏膜上皮,称之为肠化。以下是萎缩性胃炎保健。

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  • 糖尿病患者都能用胰岛素?大错特错! 2011-8-17糖尿病

    胰岛素使用也需要科学的个体化方案,不可以简单的适合所有人。

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  • 经常揉腹部的养生保健方法 2011-8-17男性

    中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的...

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