存在部分具有辅助降血糖作用的水果,如柚子、樱桃、李子等。
这些水果中含有一定量的天然植物化合物,如铬、镁等矿物质,它们能够促进胰岛素的分泌与利用,进而帮助调节血糖水平。此外,这些物质还有助于改善机体对葡萄糖的敏感性,从而起到辅助降低血糖的作用。
需要注意的是,并非所有糖尿病患者都适合食用上述水果,因为这些水果仍然含有一定的碳水化合物,摄入过多可能会导致血糖波动。
对于需要控制血糖的人群来说,选择低GI值的食物更为适宜,同时建议监测血糖变化以评估食物的影响。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。