青少年1型糖尿病,是一种常见的糖尿病,占到糖尿病总数的15%左右。青少年1型糖尿病多见于儿童和青少年,主要是由于胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝对缺乏而引起,常见于病毒感染、暴饮暴食、肥胖等。
1、病毒感染:青少年在学习压力较大,生活比较紧张的情况下,容易出现病毒感染,比如巨细胞病毒、EB病毒等感染,容易导致胰岛β细胞被破坏,从而引起胰岛素绝对缺乏,引起糖尿病。此外,病毒感染可以诱发自身免疫性胰岛素抗体,导致胰岛素绝对缺乏,引起糖尿病。因此,建议青少年规律作息、早睡早起、避免熬夜,注意个人卫生,以免发生病毒感染;
2、暴饮暴食:青少年在日常生活中经常会出现饮食不节制的情况,比如总吃较甜的食物,较多青少年在学习压力较大以及运动较少的情况下,会出现暴饮暴食的现象,如果经常吃高热量、高脂肪食物,也可能会引起血糖升高。建议合理饮食,避免暴饮暴食,多吃蔬菜和水果;
3、肥胖:如果青少年体重增长过快,导致肥胖,也可能会引起胰岛素抵抗,导致胰岛素缺乏,引起糖尿病。建议进行适当运动以及控制饮食,以达到减重的目的;
4、其他原因:如果青少年存在精神紧张、焦虑等情况,也可能会引起内分泌紊乱,对胰岛素的需求增加,引起糖尿病。这种情况需要及时缓解精神压力,可以通过听音乐、跑步等方式放松心情,以达到缓解内分泌紊乱的目的。
针对1型糖尿病,一般可通过胰岛素替代治疗以及胰岛素强化治疗,使血糖控制在正常范围,以免出现糖尿病酮症酸中毒,对身体造成严重损害。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?