孕后期血糖多少正常值

女性怀孕后，就会对自己的健康状况比平时更加关注，因为自己的身体如果出了问题，就会影响到肚子里面胎儿的生长和发育，如果孕妇出现高血糖，对胎儿的健康影响也是很大的，而且会给生产带来很大的麻烦，有些女性非常想知道孕后期血糖多少正常值应该是多少？

怀孕后期所指的是孕期进入七个月到九个半月之间的这段时间，这个时期很多人都以为孕妇的血糖和血压相对怀孕之前的正常值有一定的变化，但是事实上并不是这样的，女性怀孕后，血糖的正常值和平时是一样的。

孕后期的血糖正常值，餐前空腹血糖指数应该在3.9-6.1mmol/L之间，等到餐后两小时的时候测量餐后血糖，血糖的正常值应该低于7.8mmol/L，只要不超出这样的正常值，孕妇的血糖就没有问题。

如果是高出正常值但是超出并不多，可以从饮食上进行控制和调理，平时不要吃含糖量过高的食物，也不要吃过于肥腻的肉食，多吃青菜和口感不太甜的水果，还有谷物粗粮等食物，也可以自己讲血糖控制的很好，如果超出的比较多，就需要在医生的指导下进行治疗和调节，但是孕妇是不可以乱用药物的，所以降糖药物不能使用，只能有序的调节饮食，另外体质比较好的孕妇，也可以在孕晚期的时候，少量的做一些力所能及的家务，活简单的活动，这样将饮食中摄入的糖分再消耗掉一些，就可以将血糖控制住了。

看了上面的介绍，相信大家都知道了到底孕后期血糖多少正常值，希望所有孕妇都能在孕期定期做体检，做好自我护理，合理安排饮食，只有这样才能让自己顺利的度过孕期，生下健康的小宝宝。

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