糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现。那么糖尿病口渴应该怎样缓解?
1、适当多喝水缓解:糖尿病患者口干舌燥的时候一定要适当的多喝水来解渴,有的患者觉得多喝水就会多尿,以为少喝水就能控制多尿的症状。少喝水会使病情加重,只有多喝水才能缓解,并且能改善血运、促进循环、增加代谢以及消除酮体,对降低血糖有帮助。
2、喝芹菜汁缓解:芹菜是一种具有高纤维素的蔬菜,吃芹菜能够有效地改善糖尿病人细胞的糖代谢,增加胰岛素受体对胰岛素的敏感性,使血糖的平衡受到控制,从而减少胰岛素的用量。
3、喝苦瓜汁缓解:苦瓜中富含纤维素以及维生素,有增强机体免疫力的功效,并且苦瓜中含有苦瓜苷,这个就是能够安全、平稳降低血糖,重要的是改善胰岛腺功能修复B细胞,对并发症有明显的改善作用, 同时具有调节血脂、降低血压的作用,还能使胰岛素细胞活性增强。
4、吃黄瓜解渴:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,而且黄瓜中富含纤维素、维生素,以及铬等微量元素,有降血糖的作用,并且黄瓜具有清热解渴的作用,对于糖尿病导致的口干舌燥有缓解作用。
5、含西洋参缓解:将西洋参切片,放在口里含服,咽下口中津液,待西洋参完全软化后,一并嚼碎咽下。每日1~2次,每次3~6克。还有就是可以通过保护和恢复胰岛B细胞的,增加胰岛素的敏感性等多种方式,促进胰岛素分泌,改善血清脂质和糖代谢,降低血糖。
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