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患有饭后低血糖如何饮食?

2019-10-07 00:00:0039健康网
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专家 吴光秀副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)

核心提示:如果出现有饭后低血糖的状况,很可能是由于在吃饭过后所释放的胰岛素太多导致葡萄糖储存过量,但你不排除是因为所释放的葡萄糖激素,也就是胰高血糖素的反应太弱引起的,可以通过服用药物的方式来进行缓解,但是如果只单单通过吃药来进行控制效果并不是很明显,可以在平时的饮食调理方面来进行辅助治疗,饭后低血糖平时的饮食最好是按时进食,搭配好饮食来保持血糖的稳定,一定不可以喝酒精饮料,因为酒精会伤害到身体的血糖调节功能。

低血糖,相信大家对这个词并不是很陌生,低血糖其实指的是成年人在空腹的时候血糖水平浓度低于2.8,且患有低血糖的症状主要表现为经常性地出汗,饥饿,心率失常,颤抖,面色苍白等,低血糖也有几种类型,那么可能有人不太清楚,患有饭后低血糖如何饮食?

如果出现有饭后低血糖的状况,很可能是由于在吃饭过后所释放的胰岛素太多导致葡萄糖储存过量,但你不排除是因为所释放的葡萄糖激素,也就是胰高血糖素的反应太弱引起的,可以通过服用药物的方式来进行缓解,但是如果只单单通过吃药来进行控制效果并不是很明显,可以在平时的饮食调理方面来进行辅助治疗,饭后低血糖平时的饮食最好是按时进食,搭配好饮食来保持血糖的稳定,一定不可以喝酒精饮料,因为酒精会伤害到身体的血糖调节功能。

平时的饮食要保证有足够的纤维摄取量,最好是做到少吃多餐,一天可以吃六到八餐左右,在睡觉之前可以吃一些少量的零食或者是点心,对于缓解症状有比较不错的帮助,而且一定要交替吃一些食物的种类,不要经常单单只吃一种食物,否则没有办法维持营养的膳食均衡。一定要严格限制单糖类食物的摄取,还有不要吃一些精致或者是加工类的产品,例如速食米或者是马铃薯,白面粉,汽水等,也最好不要吃糖分比较高的水果或者是果汁。

看了上面的相关介绍分析,相信大家都明白了患有饭后低血糖如何饮食?其实这种疾病并不是很难治疗,主要是通过平时的调理和护养来进行控制,而且最好是定期去医院检查疾病的具体状况,如果出现有不良的症状,可以做到及早的治疗和缓解。

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