糖尿病并发症致残致死率高！想要预防，需做好这些

　　对于每一位糖尿病病友来说，他们最希望看到的事情就是把血糖控制在平稳的水平，并且没有糖尿病并发症的出现，有质量有尊严地安享生活。

　　然而生活并非是事事如意的，临床上很多糖尿病患者因为并发症的出现而痛苦不已。那怎么控制糖尿病并发症？糖尿病并发症如何预防？下面我们一起来详细了解一下！

　　怎么控制糖尿病并发症？

　　(1)控制好自己的体重

　　不难发现肥胖已经成为众多慢性疾病的“源头”，其中像高血压、冠心病、脑卒中等一系列心脑血管疾病都与肥胖问题有关，而肥胖也会引起血糖水平升高。

　　说到怎么控制糖尿病并发症这个问题，患者在日常生活中一定要注意做好体重管理，一般来说建议糖尿病患者的体重指数控制在24以下，一旦超标了就必须要积极减重。

　　(2)控制好自己的血压

　　控制好糖尿病患者的血压并不是毫无意义的，因为平稳的血压可以有效降低糖尿病并发症的发生和发展，只有血压平稳了，血糖水平才有可能会控制在一定的范畴，否则很容易会因为血压的升高而诱发一系列的糖尿病并发症。

　　(3)发现问题及时就医

　　实际上高血糖本身，并不是最可怕的，往往糖尿病并发症的出现才是导致患者致死的原因所在。

  为了更好地规避这些发现损害，患者一旦发现了任何的异常现象，必须要及时去到医院就诊治疗，以免因为拖延而诱发难以逆转的风险损害。

　　以上就是关于怎么控制糖尿病并发症的相关内容介绍，其实控制糖尿病并发症出现的方法有很多，例如科学的运动锻炼、有效的饮食控制、控制好胆固醇等，这些都是非常重要的方面，希望每一位糖尿病患者都能够谨慎做好。

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