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哪些人易得糖尿病?易得糖尿病并发症?

2017-11-25 04:04:56糖友网
核心提示:目前我国糖尿病呈井喷式爆发趋势,研究发现,中国人遗传基因里有易患糖尿病的倾向,一旦不良的生活方式诱发启动,就像种子撒在肥沃的土壤,迅速生根、开花,迅速成为燎原之势。

  NO zuo NO die(不作不死),,管不住嘴,迈不开腿,烟瘾很大......分泌胰岛素的胰岛B细胞逐渐不堪重负,结果悲剧了。

  目前我国糖尿病呈井喷式爆发趋势,研究发现,中国人遗传基因里有易患糖尿病的倾向,一旦不良的生活方式诱发启动,就像种子撒在肥沃的土壤,迅速生根、开花,迅速成为燎原之势。

  而简单的生活方式改变(合理饮食,增加体力活动),就能让糖尿病高危人群减少糖尿病发病风险30%~50%。

  哪些人是易得糖尿病的高危人群?

  1腹部肥胖

  肚子越大,脂肪沉积在内脏器官,产生很多抗胰岛素作用的因子,形成胰岛素抵抗

  2暴饮暴食

  暴饮暴食引起胰岛素分泌增加,加重胰腺负担,久之胰腺损伤,发生糖尿病

  3精神压力

  精神压力大导致人体神经内分泌功能紊乱,人体升糖的多种激素分泌增加,胰岛为了降糖不得不加速分泌胰岛素,不堪重负

  4久坐少动

  当人处于静止状态时,肌肉会懈于从血液中吸收葡萄糖,增加胰岛素抵抗,血糖升高。

  另外,如果父母双方均有糖尿病,子女得糖尿病的概率为30%~50%。这些人尤其需要注意预防糖尿病。

  对于已得糖尿病的患者,改善生活方式也是很重要的预防并发症的手段。306医院内分泌科主任医师许樟荣教授就指出,吃降糖药效果不好的人,超半数没有配合饮食、运动治疗。

  美国糖尿病协会(ADA)统计数据指出:病程超过3年的糖友,出现并发症的几率在46%以上;1病程超过10年,出现并发症的几率高达98%。要想成为不得并发症的幸运者,尽快改变不健康的生活方式!

  

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卢宁主任医师 北京华尔医院眼科中心

擅长领域:眼底病的诊断与治疗,包括眼底血管造影阅片、眼底激光治疗、玻璃体视网膜手术治疗玻璃体混浊和视网膜脱离等。视网膜血管病包括糖尿病视网膜病变和视网膜血管阻塞性疾病,尤其是动脉阻塞方面。