首页 > 糖尿病 > 糖尿病保健护理 > 糖尿病生活起居 > 正文
综合
问医生

糖尿病测血糖最好选无名指

2017-08-09糖友网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:糖尿病患者经常会在家里自测血糖,所谓十指连心,针扎手指取血很痛,引起很多糖友的抗拒,其实,指测血糖也有一定的方法,用对了方法,可以最大程度减少糖友们的不便。

  糖尿病患者经常会在家里自测血糖,所谓十指连心,针扎手指取血很痛,引起很多糖友的抗拒,其实,指测血糖也有一定的方法,用对了方法,可以最大程度减少糖友们的不便。

  测血糖应该测无名指、中指和小指,不推荐测食指和大拇指。不过,医生建议糖尿病患者最好使用无名指的血测血糖。因为无名指相比其他四根手指,相对活动量少,不易感染,不影响日常生活。另外,毛细血管有两个分支,其中一个分支在无名指末端;另一个分支在其余四指的末端。因此,无名指血液丰富。手指两侧的血管最丰富,血液充足。有经验的糖友们可能还知道,测指血选取手指两侧痛感比较小,这是因为该处神经末梢分布少的原因,所以,建议糖友们可以选择无名指的两侧来取血。需指出的是,应尽量避免在指尖取血,这是因为指尖末梢神经非常丰富,所以痛感会比较强烈。

  然而,重复使用同一处地方取血也不是办法。采取轮流依次的方法最为可取,尽量不要在已经感到疼痛的手指上采血。采血钱的消毒避免使用酒精,因酒精挥发导致皮肤干燥,会加强痛感。糖友们可以选择刺激性比较小的安尔碘来进行消毒。

  按世卫组织的要求,为了能随时掌握血糖情况,在治疗期,每天需要测4次,早上空腹,餐后二小时,晚餐前,晚餐后二小时。如果在血糖稳定期,每周至少测两天,每天4次。测血糖其实是没有固定次数的,如果今天吃多了,测一下,如果血糖高了,下次就少吃一点。通过不断的进行测试,寻找适合自己的饮食规律,可提高生活质量。

以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 吃主食会增加肾脏负担? 吃主食会增加肾脏负担?

大多数人都知道,肾病患者要的注意低蛋白饮食,甚至有的人…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

晨起喝淡盐水有助改善便秘 晨起喝淡盐水有助改善便秘

武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍,多数市民都听说过…… [详细]

性生活前戏如何做? 性生活前戏如何做?

做爱是一个快乐的过程,是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈