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孕妇过度肥胖易患糖尿病   

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核心提示:孕期体重增长过快,还会使胎儿过大,发生难产或剖宫产的几率大大增加。妊娠结束后,各种并发症的发病率也会增加,最为明显的是妊娠后体重恢复缓慢,这些妇女远期发生各种慢性疾病的机会也将增大,甚至对以后几代人的身体健康都会产生影响。

  如何科学孕育宝宝,并让他们健康成长?怎样才能让准妈妈享受健康生活?我们请来了长春市妇产医院专家郑敏,由她为大家解惑答疑,给出科学建议。

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  对于很多准妈妈来说,很难避免孕期暴饮暴食这一难题,控制孕期体重对母婴有何意义?体重增长过快会有哪些影响?郑敏介绍说,孕期体重增长过快,会导致胰岛素抵抗加重,从而发生糖耐量受损、糖代谢紊乱,过度肥胖孕妇妊娠期糖尿病发病率较正常孕妇增加1.5倍至20倍。“孕期体重增长过快,还会增加妊娠期高血压发病率,合理的体重增长,可能对妊娠期高血压疾病进展有一定的保护作用。”

  孕期体重增长过快,还会使胎儿过大,发生难产或剖宫产的几率大大增加。妊娠结束后,各种并发症的发病率也会增加,最为明显的是妊娠后体重恢复缓慢,这些妇女远期发生各种慢性疾病的机会也将增大,甚至对以后几代人的身体健康都会产生影响。

  “营养过剩致巨大儿在分娩过程中手术助产机会增加,可引起胎儿臂丛神经损伤,锁骨骨折、颅内出血等产伤,发生新生儿窒息,甚至死亡。对于母亲而言,巨大儿导致的难产率增加,产道损伤、子宫破裂、尾骨骨折、产后出血的发生几率均增加。由于盆底肌肉损伤,日后盆底功能障碍,甚至子宫脱垂发生率也增加。”郑敏说。

  那么,如何才能达到理想体重呢?郑敏告诉记者,孕期合理营养,能够对肥胖症所造成的不良后果起到预防和治疗作用,孕妇应该平衡膳食,少食多餐,控制高脂、高糖食物的摄入。同时,鼓励孕妇保持适当的活动量,以维持适当的体重及体力。对于超重的孕妇,建议到专业正规的营养门诊咨询、指导,并针对肥胖孕妇制订个体化的孕期营养方案,以达到合理摄入各种营养成分的目的。

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