讲述人:王武(化名),53岁,患Ⅱ型糖尿病12年。
心得 | 控制好血糖和心情都重要
王先生是一名的士司机,开车近20年之久。1997年9月份,他发现自己全身酸懒无力、多尿多饮,而且体重减轻了近10公斤,到医院被确诊为Ⅱ型糖尿病。顿时,恐惧和迷茫涌上心头。
从最开始吃消渴丸(优降糖)和二甲双胍联合治疗;后来将消渴丸(优降糖)换为孚来迪(2片/次、3次/日)加二甲双胍(2片/次、3次/日);再到后来因为用药已达最大计量,便停止服药开始打起了胰岛素。
打胰岛素之前,自己上网查阅了很多相关资料,并请教了医生朋友和不少病友。自己便按照 0.5个单位/公斤体重,计算出早、晚的初始剂量,每天测7次血糖并做好记录,酌情调整胰岛素剂量,用了大约一周时间,血糖就基本达标。
病历 | 10多年“三步走”治疗糖尿病
经常去医院查血糖,麻烦又耽搁时间。2002年,自己买了太血糖仪后,就坚持每天测好几次血糖,心中有数后,再按照血糖情况来打胰岛素,一直都控制得很好。
王先生介绍,不仅要控制好血糖,控制好自己的心情也很必要。糖尿病没什么大不了,不要为此背包袱,跟病友之间多交流,能得到从医生那里得不到的生活、用药、运动、饮食、心理调适、康复控制等经验,树立战胜糖尿病的信心。
小编推荐:为了防治糖尿病的发生,应尽可能坚持食物多样化,多吃一些粗粮,保持营养平衡,科学计算总热量,高纤维素、低盐、禁酒及禁甜食,详情请阅读:亮起糖尿病饮食的“红绿灯”
(实习编辑:李杏)
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升糖指数(GI)指的是,食物进入人体两个小时内血糖升高的相对速度。低升糖指数食物对于肥胖、糖尿病等特殊群体,在指导科学饮食及控制营养平衡方面具有非常重要的意义。
擅长领域:肾炎、肾病综合症、尿蛋白、血尿、IgA肾病、肾衰、糖尿病肾病等
擅长领域:擅长中医内、儿、妇科和针灸科,在临床上长于膏、丹、丸、散、汤剂等剂形的使用,对慢性活动性乙型肝炎、高脂血症、脂肪肝、慢性肾小球肾炎、肾病综合症、糖尿病肾病、中风后遗症、类风湿性关节炎、骨关节病、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、面神经瘫痪、小儿高热不退症、厌食症、疳积症、各种营养不良症和痉厥症,以及妇科月经不调,白带异常,不孕不育,妇科各种炎症和疑难杂症,腰椎间盘突出,坐骨神经痛,颈肩腰腿痛,骨质增生和退变等,有独特疗效。
擅长领域:眼底病的临床诊断和治疗,尤其在视网膜脱离的诊断和治疗,视网膜脱离手术,玻璃体视网膜显微手术