第一，随身携带一张自制的糖尿病卡。卡上写明自己的姓名、住址、住宅电话、所患糖尿病类型、正在使用的降糖药物名称，万一发生紧急情况，有助于医生及时施治。
第二，远离城镇时应携带矿泉水或饮水杯，口渴要及时饮水，以防高渗性昏迷的发生。
第三，衣袋内常备几块水果糖，当不能按时吃饭时，或过度运动后发生低血糖反应时，可及时食用。
第四，出差前一定携带血糖仪或尿糖试纸，决不要随便中断监测。
第五，凡使用降糖药物治疗的患者，应随身携带正在使用的药物，不能认为时间短就停止治疗。每天需要多次注射胰岛素的患者，改用胰岛素泵是一种安全理想的选择，不仅能免去一日数次注射的麻烦，还能给外出生活带来很大方便。
(实习编辑：黄熙琳)
